[回答] 牙结石自己去除可以用洁牙的器械，比如手用刮治器。手用刮治器可以将牙齿表面的牙结石刮除掉，但是在操作的过程中一定要特别小心，不要破坏牙龈组织。

[回答] 坚持正确刷牙和保持口腔清洁。也可以用些食用醋含在口中再用温水来刷牙，刷牙时可以使用少许的盐清热消毒，平时饮食要均衡，多吃些维生素或者是纤维素多的蔬菜和水果，平时要少吃甜东西不要吃零食，必要的时候到牙科门诊通过洗牙去除牙结石。

[回答] 自己在家是没有办法清理牙石的，需要专业的医生和专业的设备才可以进行。千万不要用手或者任何家用工具清理牙石，有可能导致牙齿表面有划痕或者牙龈出现破损感染，而且即使清理掉牙石以后也无法光滑牙面，牙石很快又长上来了，百害而无一利。

[回答] 牙结石是不可以用手抠掉的。如果用手扣或者是其他的东西都会比较锋利而且有细菌的，容易在操作的过程当中弄伤牙龈，尽量的到专业的牙科进行清洁牙结石，平时的生活当中要使用温水漱口，养成早晚刷牙的习惯，尽量的保持口腔的卫生，不吃上火的食物。

[回答] 自己是不可以清洗牙结石的，因为如果自己处理不当的话可能会导致伤害到牙龈，从而引起其他的口腔疾病，因此如果想要清洗牙结石的话，一定要到正规的牙科医院进行清洗，而且平时还要注意口腔的卫生，最好可以坚持早晚刷牙，刷牙的时候一定要选择正确的刷牙方式。

[回答] 我们大多数人，因为平时刷牙清洁不到位，会有慢慢的菌斑的沉积，最终形成牙石，有些甚至是大块的牙石。专业医生一般不建议你自己抠掉牙石，因为你自己抠牙石的过程中，容易刺激周围的牙龈，导致牙龈的出血，甚至引起牙齿的松动，一般是要去医院，请专科的牙周医生用超声的方法，小心翼翼地清除牙齿周围的牙结石。这种清除，一方面在彻底消除牙菌斑和感染物质的同时，还要对牙齿周围组织进行良好的保护，尽量减少和减轻对它的刺激，这才是正确的选择。自己抠除牙结石的方法，容易损伤周围的牙龈，甚至造成牙龈的出血、牙龈的撕裂、牙齿的松动，有的时候是很危险的，所以我们一般不建议大家自行抠除牙结石。

[回答] 牙结石不会自动脱落，可以在家选择含氟的牙膏用横刷法来达到去牙结石的目的，也可以去正规医院的牙科来用专业的仪器去除牙结石，生活中一定要注意个人卫生，可以在吃完东西的时候用淡盐水漱口，尽量避免口腔炎症的情况发生，可以多喝温开水。

[回答] 电动牙刷并没有可以清除牙石的功能，但是可以通过声波的振动和冲击，清理掉位于牙龈沟内附着的牙菌斑。处理牙结石还是需要到医院进行超声洁牙。

[回答] 自己也是可以清洗牙结石的，对于一些比较轻微的牙结石，可以使用白醋漱口的方式将牙结石去掉，醋里面含有一种特殊的物质叫做醋酸能够与牙齿上的牙结石发生反应，可以溶解掉牙齿上的牙结石。可以在每天刷牙之前含一口白醋，大概两分钟左右将白醋吐出来再刷牙。

[回答] 醋去除牙结石是有一定的作用的。每天在刷牙前，含一口食醋漱口，大概在嘴里漱2分钟，然后再刷牙，醋可以软化结石。牙结石是平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，如果长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏，刺激牙龈组织会产生牙龈炎。