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补血最快的方法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
对于气血的调理，可以通过药膳或是食疗的方式来达到的，比如平时多吃一些补血的食物：枸杞，桂圆，红枣煲鸡吃，瘦肉，猪肝，黑木耳等。补气可以吃点核桃，板栗，鸡蛋。
补气补血最快的方法是什么
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
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补气补血最快的方法是食补。红枣甘温，入脾胃经，含有丰富的蛋白质，糖类，钙，铁，锌等微量元素以及无机盐等营养物质成分，对人体具有较好的补气养血的功效，有助于气血两虚的人群恢复体质。瘦肉和大豆含有丰富的蛋白质，铁等营养物质，有利于人体补气补血。
补气补血最快的方法是什么？
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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补气血最快的方法是通过食补或药补，可以吃当归，川穹，人参，茯苓等药材，还可以吃牛肉，鸡肉，蘑菇，动物肝脏，黑米，大枣等食物，都有补气血的效果，还可以通过按摩，艾灸，泡脚等方法来补充气血，要养成规律的作息习惯，多参加户外活动促进人体的新陈代谢，也要劳逸结合。
补铁补血的最快方法是什么
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
食物补血效好，菠菜补铁补血特别好，还有鸭血补血好，猪血之类青菜类多吃菠菜肉类，吃乌鸡也错即补血又补气。各种瘦肉，大枣补血效果好。
补血补气最快的方法是什么
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答]
补血补气最快的方法是药物治疗，平时饮食上要适当多吃一些补气补血的食物，比如龙眼肉，荔枝，扁豆，山楂，核桃，黑芝麻，糯米，黑豆经理。鸡蛋，猪肝，各种动物肝脏，胡萝卜，大枣，蜂蜜，瘦肉等等。还要保证足够的睡眠，避免熬夜。
男人补血最快的方法是什么？
刘见辉 主治医师 合肥市第二人民医院
三甲
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男人出现缺血的情况，一般多考虑是气血虚、肾虚引起的。如果西医诊断检查有全血细胞降低，血小板特别低等情况，如再生障碍性贫血等，需要输血治疗，效果是最快的。如果没有明显的器质性病变，可以多吃点含铁量充足的食物对补血比较好。
孕妇吃啥补血最快
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
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孕妇吃贫血药补血最快，由于生理性的原因，90%多的孕妇在怀孕的中晚期都会出现贫血的现象。动物源性的食品比植物源性的补血要快，比如牛肉、动物的血、动物的肝脏，孕妇每周都要适当的吃点，目的是增加铁元素的摄入。
孕妇缺血吃什么补血最快
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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孕妇可以吃含铁丰富的食物包括红色肉类、动物内脏以及动物血制品，也可以吃含有维生素丰富的食物来促进铁吸收，多吃些水果来促进铁元素的吸收。
孕妇贫血吃什么补血最快？
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
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轻微贫血只要营养跟上就可以了，不用吃药的，药品多多少少都会对胎儿有影响的，多吃鸡蛋、蔬菜、水果之类的就可以.重度贫血需要应用药物进行治疗，同时要多吃含铁丰富的食物。
孕妇贫血吃什么补血最快
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
补铁的方式有两种：食物补铁；口服补铁，食物补铁，最佳的食物就是动物的内脏、动物血液，红色瘦肉类如猪肉、牛肉、羊肉，是铁的良好来源，含铁丰富、容易吸收，除此以外民间的蛋黄、豆类，某些植物黑木耳、芝麻、红枣、油菜、雪里红、芥菜。
已经到底了