[回答] 宝宝体内湿热可以服用一些去火的儿童药物，以易消化的流食为主，如牛奶，菜汁，果汁，稀粥等水分丰富的食物，多吃些富含维生素的绿色水果蔬菜。

[回答] 如果感觉自己有些上火，体内湿热，建议可以吃一些能够泄火清热的食物或者药物调理，比如可以喝红豆薏米粥，能够起到很好的除湿效果，也可以在平时使用金银花、菊花等泡茶喝，也能够清火。平时还要多喝一些温开水，多吃蔬菜和水果，保持规律的作息，不要熬夜。

[回答] 可以通过一些中药来调理体质，一般如果身体湿热与日常的生活习惯和饮食习惯也有很大的关系，建议也要做出调整，平时要养成规律的饮食习惯，尽量少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃太多油腻的食物，还要多进行体育锻炼，平时可以喝一些红豆薏米粥，能够起到祛湿的作用。

[回答] 湿热体质平时可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物，多参加一些体育的锻炼，增强自身的体质。平时生活当中可以使用顺时针和逆时针交替进行腹部的按摩，可以有效的促进身体的消化和吸收，促进肠胃的蠕动和血液的循环，适当的参加一些体育的锻炼可以有效的排除湿热。

[回答] 身体的寒气太重可以通过调理饮食的方法来进行改善，也可以通过运动的方法来进行改善，在饮食上可以适当的多吃一些温热的食物，可以起到驱寒的作用。适当的参加一些运动，可以促进身体出汗，对于体内寒气排出有很好的帮助，平时还要避免吃一些寒凉的食物。

[回答] 身体有湿热毒可以通过保证足够睡眠时间的方法进行调理，而且还需要保持空气内的通风透气，减少湿气侵入，也需要有良好的心态，不要长期的郁郁寡欢。也可以适当的做一些运动锻炼，比如坚持一段时间的跑步锻炼，能够起到提高体质和去湿排毒的作用。

[回答] 湿气太重可以多运动，男性的肌肉比例比较高，适合通过多运动、多出汗的方式，降低体内的湿气，调整身体的健康。减少晚上吃饭量，可以降低晚上胃肠道的消化负担，同时可以祛除体内因为睡眠过多、食物过多而出现的湿气过重。

[回答] 低血糖可以喝点葡萄糖水或者白糖水，也可以吃点饼干，糖块等食品，多可以很快纠正。注意查找低血糖的原因，如果是进食不足，可以增加饮食量。轻度的低血糖，可以有饥饿感，心慌，多汗，面色苍白。

[回答] 黑眼圈该可以每天坚持做眼保健操，用土豆片、黄瓜片敷眼周，可以局部涂抹维生素，每周2次眼部护理，也可以用一些眼贴。另外对一些先天遗传因素引起的黑眼圈，可以选择手术治疗。

[回答] 湿热属于中医的一种说法，所以需要使用中药来进行调理。湿热蕴结的部位不同所引起的症状也是不同的，比如下焦出现了湿热，那么就会出现尿急、尿痛、小便淋漓不尽等多种临床表现，可以使用五淋散为主的中药来进行治疗。其他部位的湿热也可以采用不同的方剂进行治疗。祛湿热常用的药物比如砂仁、豆蔻、草果、苍术都是可以使用的，根据不同的疾病所采用的药物也是不同的。