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高糖水果有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
高糖水果主要有柿子、香蕉、桂圆、杨梅、石榴等。柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。柿子营养价值很高,含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。
蛋白质含量高的水果有哪些啊
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
牛油果,出产在热带它也叫鳄梨,是一种蛋白质含量特别高的水果,它除了含有蛋白质以外,还含有多种对人体有益的氨基酸和维生素。无花果,也是一种高蛋白的特有水果,这种水果中不但含有丰富的植物蛋白,含有大量碳水化合物。菠萝也出产在热带,而且它是一种高蛋白的水果,除此以外,它还含有丰富的蛋白酶和菠萝酶。
血糖过低会有什么症状?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
血糖过低的症状表现会出现头痛或者是头晕,还会出现有昏迷的症状,有的还可能会导致出现意识障碍,手还会出现发抖或者是出虚汗,血糖过低大多数情况下是由于营养不良引起的,出现血糖过低及时的吃一些比较甜的食物,能够有效的缓解。平时注意合理膳食不要挑食不要偏食。
含铁高的水果有哪些啊?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
含铁高的水果有:1.葡萄,也是有补气血,强筋壮骨效果,葡萄里面有葡萄糖,而且也是有钙铁,有多种的维生素和氨基酸,特别是和女性和贫血的患者吃。2.大枣,维生素和铁元素非常高,也是可以达到养胃。3.桂圆,里面有葡萄糖和蛋白质,含铁量相当高,可以提高身体能量,有效地促进血红细胞再生。
血糖过低会有什么症状
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
血糖低多数会出现心慌手抖和大汗淋漓等症状,严重的还会出现昏迷的症状。可以在医生的指导下注射胰岛素来进行治疗,平时可以多吃一些含糖量较高的食物,要加强营养,少吃一些垃圾食品,适当的增加一些体育锻炼,也能有效的提高自身抵抗力。
适合糖尿病人的无糖水果有哪些?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
无糖水果种类比较多比如柚子橙子,草莓或者樱桃等,糖尿病患者都可以使用。糖尿病的患者一定要严格的控制饮食,不要吃含糖量高的食物,定期测量血糖避免出现血糖升高造成更严重的后果,必要的时候也可以在医嘱下服用一些降糖的药物来进行治疗。
含锌高水果有哪些?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
含锌高的水果有苹果,苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰,梨含有丰富的维生素、膳食纤维和锌、钙、磷、铁、碘等微量元素,是适合给身体补锌的水果之一。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素如锌、铁和维生素A。在水果范畴中,香蕉不失为补锌的良果。
高纤维水果有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
高纤维食物是指富含膳食纤维的食物,经常食用对人体健康有益。高纤维的水果有无花果,梨,香焦,苹果,火龙果,木瓜,山楂,杏子,橄榄等,虽然这些水果能够润肠通便,但是不要大量食用高纤维的食物,长期大量食用会加重胃部等消化系统负担,便秘的也要适量的使用。
抗癌水果有哪些啊?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
抗癌的水果有橙子、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、猕猴桃等,草莓的抗癌能力很强,因为它里面含有种奇妙的鞣酸物质,可以使身体内产生抗毒的作用,有效的阻止癌细胞的生成。葡萄里面的白藜芦醇可以有效的预防正常的癌细胞发生病变,同时还可以抑制恶变的细胞扩散。
抗癌水果有哪些啊?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
抗癌水果是指具抑制癌症效果,水果主要有杏、番茄、大蒜、草莓和奇异果等,对癌细胞有杀灭作用,主要是因为其中含有丰富的硒元素。
已经到底了