[回答] 适量活动，比如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力，养成良好排便习惯，可每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水，此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

[回答] 大便干燥拉不出来，是尽快用润滑肠道的药物，平时多喝些蜂蜜水，多吃些香蕉等水果类食物，出现大便困难的症状，如果是偶尔出现，一般通过调理治疗。很快就可以恢复，这多数考虑饮食结构不合理，胃肠功能紊乱引起的。

[回答] 活饮食习惯有关系，可以纠正，进食富含粗纤维食物，多运动，可以促进肠蠕动，促进排便，养成每天定时排便习惯，通便好的食物有蔬菜，水果，谷物，粗粮等，包括香蕉。

[回答] 宝宝出现大便干燥可以增加麦麸、蔬菜、水果等膳食纤维的摄入，多饮水，养成定时排便的习惯，增加体育运动。另外还可以多喝酸奶和蜂蜜，增加肠道益生菌、润滑肠道，促进排便。

[回答] 出现大便的干燥，首先要大量喝水，每天保证2500以上的饮水可以有效的缓解大便，蔬菜水果当中还有很多的果胶，纤维素也能够软化大便的。口服一些肠道益生菌，也能够改善大便干燥。

[回答] 大便干燥，吃以下几种水果，第一种，香蕉，香蕉具有润肠通便的功效，可以促进胃肠道内毒素以及废渣的排出，能够起到通便的作用。第二种，火龙果，火龙果有利于软化大便，能够促进胃肠道蠕动，可以起到补水作用。第三种，橙子或者是橘子，这两种水果中含有大量的纤维素，可以加快大便的排出。第四种，苹果或者是梨子，这两种水果中含有大量水分，可缓解症状。

[回答] 可以润肠的水果比如香蕉、西瓜、火龙果也会是有很大帮助。大便干结的主要原因是因为食物残渣在肠道中的停留时间过久导致，首先是需要养成每天按时排便的习惯，以早上起床后入厕为佳，配合一杯温开水，加一勺蜂蜜，效果更好。其次是要多喝水，只有补充了充足的水分才能保证肠道中的水液，进而软化大便。

[回答] 在临床上患者如果出现大便干燥，可以尝试吃润肠通便的水果和食物来软化大便，比如蜂蜜。蜂蜜是临床上常用的可以治疗便秘的食物，蜂蜜本身能够起到润肠通便的作用，并且本身富含多种维生素，可以多吃蔬菜和谷物类的食物，比如燕麦片或者玉米、高粱，这些食物能够起到润肠的作用，并且一些蔬菜，如芹菜、菠菜、韭菜等粗纤维食物也能够润肠通便，起到治疗便秘的作用。

[回答] 宝宝大便干燥可以让孩子多吃水果蔬菜以及富含粗纤维的食物，白菜，芹菜，豆角，菠菜之类的蔬菜，可以适当的吃香蕉，喝点蜂蜜水，能够促进肠道的蠕动，很好的改善大便干燥的情况。一定要让孩子每天都要排大便，避免孩子肛门受到感染，要注意肛门的卫生。

[回答] 大便干燥主要表现为大便困难，便秘，甚至大便带血等，大便干燥可以饮用普洱茶、普绿茶、龙井茶是这些都是很好的选择。荷叶茶、菊花茶还可以补水、清肠、解暑。