[回答] 膝关节前交叉韧带损伤应该说是临床上非常常见的膝关节运动损伤类型，尤其是年轻患者。当然，它也偶尔发生在日常生活或交通事故。一旦膝关节发生这种损伤，就会导致膝关节的旋转稳定性和前向稳定性下降，小腿软的症状是在运动过程中出现的，所以对于这样的病人，经常建议改变运动类型或接受手术。

[回答] 前交叉韧带出现轻度损伤之后会形成局部炎性水肿，并且出现明显疼痛感，应当采取石膏或者支具外固定，能够有效使前交叉韧带充分处于休息状态，如果不进行固定，进就会导致前交叉韧带进一步受到牵拉，就需要进行手术，进行前交叉韧带置换。

[回答] 前交叉韧带出现轻度损伤之后会形成局部炎性水肿，并且出现明显疼痛感。这时应当采取石膏或者支具外固定，能够有效使前交叉韧带充分处于休息状态。如果不进行固定，进行下床活动或者屈伸膝关节，就会导致前交叉韧带进一步受到牵拉，导致损伤进一步加重。

[回答] 轻度不稳定损伤可从事一般运动，如慢跑，但不能从事某些运动，如跳跃后单脚着地，或用受影响腿支撑腿射击，其他动作不能完成或完成，需要一定时间，运动能力明显下降，中度失稳损伤，患者不敢跑得快，或不能急停急转弯，跑步时不能单腿跳跃，重度失稳损伤，是指在此过程中步行或慢跑，大腿的远端和小腿的近端会有明显的挫败感。

[回答] 膝关节交叉韧带损伤以后，膝关节会有疼痛不舒服。如果是交叉韧带完全断裂，膝关节走路的时候有不稳定的感觉，比如向前或是向后移动。可以通过膝关节的磁共振检查判断交叉韧带损伤的程度。

[回答] 前交叉韧带断裂要进行手术治疗，术后打石膏，石膏固定4-6周后开始活动锻炼，拆掉石膏之后按医生要求的动作做锻炼，加强营养。定期进行康复治疗，避免症状的加重，同时注意休息。

[回答] 前交叉韧带损伤有可能会出现局部肿胀的现象。也有可能会出现疼痛的情况，可以用手轻柔的按摩，能够起到增加血液循环的作用，还可以用热毛巾热敷，也能够帮助缓解局部皮肤发紧的情况，在前交叉韧带损伤之后，有可能会影响肢体的灵活度，所以要卧床休息几天。

[回答] 前交叉韧带损伤可以通过功能恢复锻炼。膝关节前交叉韧带损伤应该说比较严重，容易引起创伤性关节炎和半月板损伤。要限制膝关节的活动，适当的抬高患肢。

[回答] 可以适当的进行休息并服用活血化瘀的药物进行相关的恢复，如果前交叉韧带已经断裂，应该尽快的进行手术，一定注意千万不能耽误病情，以免会造成运动障碍等相关严重的运动性并发症。

[回答] 拍个片子，看看有没有其它异常，平时多用温水热敷保持局部的血液循环，同时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。