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胃凸出怎么减胃
孔凡荣 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 胃凸出来一般可以通过运动、饮食、外科手术和中医相结合的方法来治疗。运动的途径:进行塑形运动。饮食方面:控制三餐的食量,尤其是减少晚饭的摄入。减少碳水化合物的摄入,减少摄入高油高盐高糖的食物。多吃富含饱腹感的食物。外科手术的途径:肥胖症的人却可以选择局部胃切除手术。中医:针灸和艾灸。
胃大怎么减肥
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 减肥和胃大没关系的,减肥不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。
胃大怎么减肥
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 减肥和胃大没关系的,减肥不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。
肚子大该怎么减肥
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 肚子大的人减肥方法:1.经常登山运动;2.做下蹲运动;3.进行仰卧起立运动。肚子比较大、肥胖的病人,主要表现为肚子的脂肪比较多的时候,这样的病人怎么去减,怎么去让肚子减下来、瘦下来?有如下一些方法,比如说经常去登山运动,让你腹部的肌肉不断的发挥它的力量,让它消耗部分脂肪。第二个就是做呼啦圈,如果每天做上半小时、一个小时的呼啦圈运动,会有助于腹部脂肪的消耗。还有一个就是下蹲的运动,每天蹲下去然后又站起来,蹲下去站起来,每天坚持做半小时到一个小时,长期这么做下去,它会很容易消耗掉腹部的脂肪,使得腹部肥胖变小。还有一个方式的话就是做仰卧起立,就是说一个人躺在床上,用手抱着头部,脚可以顶着一个重物,这样子不断地仰起来卧下去,让腹部的肌肉出力,可以消耗腹部的脂肪。
胃大肚子大怎么减肥
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 胃变大是由于暴饮暴食导致的,在饮食方面,建议少吃,可以吃一些新鲜的蔬菜水果,少喝碳酸饮料,少吃含糖量过高、过于油腻的食物。在运动方面建议做一些有氧运动,可以做仰卧起坐,晚上睡觉之前洗完澡,按摩自己的肚子,直到感觉肚皮发热。坐着的时候一定要挺直肚子,养成良好的习惯。这样坚持下来,可有效的减掉肚子和胃部的肥肉。
肚子大该怎么减肥?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 肚子大减肥的方法是一定要避免长时间的久坐,可以通过增加运动量和控制饮食来减肥。每天抽出45分钟的时间,到外面进行一些有氧运动,比如说快跑骑单车,游泳爬山也可以跳绳,呼啦圈,一定要管住嘴,迈开腿才可以看到很好的减肥效果,尽量避免吃油腻的食物。
新生儿多少天眼睛就能看见
刘玲 副主任医师 福建医科大学附属协和医院
三甲
[回答] 宝宝出生时眼睛就能看见了,虽然他看东西模模糊糊,但已经能分辨光、形状和动作,会把眼睛转向窗户或其他光源。在宝宝出生后的第1个月,宝宝能够聚焦看清楚的距离只有20~30厘米,这个距离刚好能让他看清抱着自己的人的脸。
胃和肚子大怎么减肥
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 首先应改掉不良习惯,多做运动,如跑步、健身、瑜伽、跳舞等,通过运动来消耗掉体内过多的脂肪,也可通过针灸、推拿的方法来调理,来达到减肥的目的。
胃和肚子大怎么减肥
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 胃和肚子大应该坚持体育锻炼,配合饮食调理,多吃富含维生素,纤维素的蔬菜水果,和粗粮,少吃不吃油腻油炸食品,长期的坚持下去,能见到明显减肥的效果。
经常喝粥就能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 经常喝粥一般是可以减肥的,但是只喝粥减肥,可能会出现营养不良的情况,所以在减肥的时候,一定要选择科学的方法进行减肥,比如说比如说跑步和瑜伽。但是在运动减肥的时候,必须长期坚持才能达到减肥的效果,如果只是偶尔做一次运动锻炼是达不到减肥作用的。
已经到底了