[回答] 皮肤缺乏维生素A，容易引发皮肤瘙痒，脱发，粗糙发干，夜盲症。可以多吃鱼肝油，动物肝脏，红枣等富含维生素A的食物。缺铁，缺锰，缺维生素E也会引起皮肤瘙痒。

[回答] 维生素b缺乏的缓解方法可以使用维生素b族的药物进行缓解，也可以通过食疗的方式进行治疗，平时多吃一些富含维生素b的水果，比如西红柿，香蕉，葡萄，梨等。维生素b的缺乏可能会导致口角炎，也会导致口疮，口腔溃疡等情况的形成，伴有失眠多梦，神经衰弱等情况。

[回答] 皮肤瘙痒有可能是身体内缺乏维生素b导致的皮肤瘙痒，也有可能是身体内过敏引起的，需要到医院做一个针对性的检查，配合医生吃一些抗过敏的药物来进行治疗，治疗的时候一定要注意皮肤的干燥清洁，不要吃一些辛辣，自己不用消化的食物，多到或运动一下。

[回答] 你的皮肤瘙痒可能是身体缺乏维生素引起的，建议你可以选用止痒的药物治疗，同时多食用维生素类药膏涂抹，保持皮肤的湿润。对于瘙痒性皮肤病，不要搔抓、不要使用热水烫洗、不要吃用刺激性食物，可以多喝水，注意休息。

[回答] 如果有皮疹等情况的话，考虑是否是荨麻疹的情况，这个是皮肤的变态反应导致的，平常要注意一下有没有引发瘙痒的诱因，另外如果皮肤没有异常的话，则考虑是不是瘙痒症的情况，两种情况都可以用西替利嗪等抗过敏药物来缓解症状，如果非常严重的话，去医院检查一下。

[回答] 考虑你的皮肤瘙痒是痱子导致的可能性很小，建议你到正规医院检查治疗，你这个要考虑患荨麻疹了，这个疾病还是好治疗的，但是平时一定要注意饮食，不要吃辛辣的食物及饮酒。你就口服抗过敏的药物。

[回答] 维生素B缺乏时，可出现消化功能紊乱，便秘，皮肤粗糙，手脚麻木，还会出现脚气病。可表现为精神倦怠，失眠，多梦，口干，口臭，经常头痛等。常会感觉疲倦乏力，紧张，易怒，表情呆滞，失眠或嗜睡等。容易产生食欲缺乏，贫血，肌力减退，精神不集中等多种症状。

[回答] 脚气一般是缺乏维生素B1，引起脚气病的原因有很多，临床中最直接的原因是真菌，细菌和病毒的感染。脚气病又称为足癣，临床常见的症状有：足部出现不同程度的丘疹，丘疱疹，水泡等症状，患者一般会出现不同程度的瘙痒症状。

[回答] 出现维生素B1缺乏的时候，会出现脚气病、食欲不振还有疲劳，疲倦等等。脚气病还分为干性的脚气病和湿性的脚气病，还有混合型的。

[回答] B族维生素属于一种水溶性维生素，在体内存在的时间比较短，生活作息不规律，经常熬夜上火或者精神压力过大，挑食的人群很容易导致B族维生素缺乏。