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女人气血两虚自己怎样调理
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 患者好,女人出现气血两虚的问题,应该及时的进行补充,否则会对自己的身体造成很大的伤害,您可以通过服用补气血的产品进行改善,效果还是比较不错的。女性朋友多半是靠气血来保持身体健康的,因此你也要及时的补充自身的气血问题,让您的身体变得更加强壮。可以通过吃一些大枣桂圆等有助于补气血的食物来补充体内所需的营养,这样也能够让您的身体变得更加健康,达到理想的效果。也要结合自身的身体素质,选择适合的方式进行治疗。
女人气血两虚怎么调理?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 气血亏虚以食疗为主,适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、等造血原料的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。
女人气血两虚应该怎么调理
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 气血两虚,应该从生活起居,饮食,药膳和药物治疗几个方面一块去努力。最好明确导致气血亏虚的病因。生活起居上要保证充足的睡眠,按时按点吃饭,调理脾胃的可以多吃点,不要轻易动怒。药食改善,要避免寒邪冬,注意保暖,平时也也要多运动。
气血两虚如何调理
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 气血两虚可以通过食疗来调理,在饮食上可以多食补气养血的食物,比如牛肉、羊肉、大枣、猪肝、黑芝麻等,调理身体的气血不足,气血两虚,主要是由于身体久病、耗气耗血或者摄入不足等因素,引起的气血双亏的表现,会出现皮肤没有光泽、发红、发白、长斑以及头发枯糙、失眠多梦、肢体麻木、心悸气短、肢体发凉,以及月经量少、头晕目眩等临床表现。
女人气血两虚,怎么办?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答] 女人气血虚可以遵医嘱口服养血当归糖浆来进行治疗,平时也可以多吃一些补气血的食物,比如枸杞、阿胶、红豆或者是红枣之类的。饮食要保证全面均衡的营养,如果长时间的挑食或者是偏食,也会造成营养不良的情况发生,要制定规律的作息时间,尽量不要使身体过度劳累。
气血两虚怎么调理?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 患者出现气血两虚的病情会导致身体乏力,脸色无光泽,还会引起免疫能力下降。建议患者根据个人的病情,通过益气养血的中药治疗,可以使用八珍丸,十全大补丸,归脾丸或者补中益气丸等,具体药物的使用需要医生指导。而且患者这段期间需要营养支持,适当体育锻炼,提高身体素质,改善气血循环。
气血两虚怎么调理
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 定要改善饮食习惯,不要吃凉的、烫的、辣的、甜的、香的等等,这些食物都会引起气血两亏。改善睡眠。不要长时间,没有规律的睡觉,晚上不要熬夜。适当运动。运动量少,这经脉不能通畅,而使气血生成的道路受到阻碍,而引起气血两虚。
气血两虚怎么调理
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 气血两虚应该益气补血,并且增加身体锻炼,还有从饮食方面进行调整。益气补血有很多中药,比如补阳的、补阴的,需要调配组方。要坚持适当的、合理的运动计划,来保持身体阳气的活跃,阳气的畅通。阳气调动起来了,气血才能够生化,才有生化的动力。
气血两虚怎么调理?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 气血两虚,应该从生活起居,饮食,药膳和药物治疗几方面去努力。生活起居,气血两虚的人要保证充足的睡眠,按时按点吃饭,不要暴饮暴食,调理脾胃可以多吃一些南瓜、山药、莲子、扁豆等健脾益胃的食材。
女人气血两虚吃什么药
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女人气血两虚可以吃的药物特别多,不过在吃药物的时候需要在医生的指导下服用补气血的药物,引起女性气血两虚的原因很多,不同的病因引发的气血两虚,治疗时候使用的药物也有差异,在加上每个人的身体情况不同,除了吃药调理之外,还可以吃一些大枣桂圆等东西,补气养血。
已经到底了