[回答] 锻炼的时候尽量的避免长距离行走、过度屈膝以及剧烈的运动，不然会造成膝关节骨质增生加重。可以选择游泳、太极或者抬腿等训练，膝关节的负担不会明显的加重。对于膝关节的骨质增生可能会有疼痛不舒服，可以吃保护膝关节软骨的药物。

[回答] 以步行为锻炼项目者，每次可散步45-60分钟，或每日步行1000-2000米，体力较好、原来会游泳、具有条件可以长期坚持者，可以从事这项体育锻炼。慢跑时应先做好准备运动，穿合脚的运动鞋，跑步时保持轻松的步伐。

[回答] 肺纤维化病人可以选择的有氧运动方式主要还是以散步为主，能选择的力量锻炼一般是以举轻量的哑铃，而柔韧性锻炼则可用选择瑜伽这种比较温和的方式。

[回答] 冠心病患者以步行为锻炼，体力较好、原来会游泳、具有条件可以长期坚持者，可以从事这项体育锻炼，但应做好准备运动，并应避免运动时间过久，以防止肌肉痉挛，运动前不喝酒不吸烟;运动前后避免情绪激动。

[回答] 轻度冠心病运动方式以有氧训练为主，包括步行、骑车、爬山、游泳、打门球、打乒乓球和羽毛球等。有节律的舞蹈、中国传统的拳操等也是合适的运动方式。每次达到10-30分钟即可，每周锻炼3-5次就可以。

[回答] 前列腺炎患者可以做一些爬山的运动，并且还可以做跑步的运动，患上了前列腺炎通常会导致出现尿频和尿急的情况，而且还会导致尿道口疼痛，如果不积极的进行治疗，会严重的影响性生活。因此需要根据医生的疗程服用前列康药片进行治疗，在日常生活中一定要养成良好的排便习惯。

[回答] 前列腺炎患者的锻炼有慢跑、打太极拳、打乒乓球、羽毛球、游泳、跳绳，这些都是非常好的运动，不要进行长时间骑自行车这种运动，因为长时间骑自行车会阴部就会受压，容易导致会阴部充血水肿加重。

[回答] 冠心病锻炼身体首先是有氧运动，有两种方法，第一种方法医院有一种叫心肺运动评估仪，它会根据你心功能状态，心脏储备能力，心脏缺血状态，心律失常情况综合评估，给你一个运动处方。快走、慢跑、游泳等等这些持续的低强度的，中低强度这种运动状态。

[回答] 可以选择低强度、长时间的运动，来达到增强心脏功能的目的。进行有氧运动，比如游泳或者打太极拳。对改善心肺功能和提升摄氧能力具有很好的效果。

[回答] 做有氧运动，像步行、游泳等运动都有助于冠心病人的康复。但是要注意不能过累，注意时间上控制在20分钟以内便可。参加娱乐活动，冠心病人可以下下棋、跳跳交谊舞、广场舞等，只要不是剧烈的娱乐活动就可以。做放松运动，冠心病人经常性的做一些腹式呼吸锻炼，可以让自己的身体放松，这样也有助于病情的恢复。