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螃蟹胆固醇含量高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 每100克蟹黄中含有胆固醇超过400毫克,每100克蟹肉含有胆固醇65毫克。蟹黄里含有大量的胆固醇,长期食用会造成人体内的血黏稠度变高,导致大脑供氧量不足,出现头晕、无力等症状。
螃蟹的嘌呤含量高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 螃蟹含有很高的嘌呤,本身属于一种水产品。里面除了嘌呤以外还有大量的蛋白质、甲壳素和钙离子。当螃蟹吃了很多之后,可以迅速升高体内的嘌呤含量,导致尿酸升高。
鱼子的胆固醇含量高吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 鱼子的胆固醇含量是非常高的,平时在日常生活中还需要注意,自己的饮食,这段时间尽量的不要吃含有胆固醇比较高的食物,或者是高热量的食物。可以适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜和新鲜的水果,同时这段时间可以适当的吃一些瘦肉,这样能够补充人体所需要的蛋白质。
螃蟹海虾胆固醇高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 螃蟹、海虾胆固醇含量较高,属于高嘌呤食物,虽然含有丰富的矿物质蛋白质和多种营养物质,但不建议过量食用,过量使用容易引起高血脂或痛风等病症的发生。
鹌鹑蛋胆固醇含量高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 鹌鹑蛋胆固醇偏高,胆固醇高的患者尽量少吃。吃蛋类的时候,不要吃蛋黄,蛋黄中的胆固醇含量最高。多吃清淡的食物,少吃肥肉,有利于胆固醇下降。
鱿鱼胆固醇含量高吗
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 鱿鱼中的胆固醇相对较高,100克干的鱿鱼含胆固醇871mg。鱿鱼的营养价值很高,具有高蛋白,低脂肪,低热量的优点,还含有丰富的DHA、EPA等,对预防血管硬化,有良好的疗效,同时还能补充脑力、预防阿尔茨海默氏病。鱿鱼中还含有多肽和硒,具有抗病毒、抗辐射的作用。鱿鱼中富含维生素B1以及丰富的钙,磷,铁等矿物质。
鸡蛋的胆固醇含量高吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 鸡蛋中含有的胆固醇并不高,而且营养成分比较丰富,并不会造成体内胆固醇升高。一般一天吃1到2个鸡蛋是很正常的,可以提供人体所需的营养。一个鸡蛋黄里面只含有200毫克的胆固醇,每天吃一个鸡蛋其中的胆固醇依旧是我们所必须的营养成分。
牛肉的胆固醇含量高吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 牛肉脂肪和胆固醇含量都比较低,而且富含蛋白质和各种营养元素,营养比猪肉更好,经常食用可以提高我们的抗病力,胆固醇高的人群也是可以食用。不但富含蛋白质、维生素,还富含铁元素,因此价格更高。
鸡肉的胆固醇含量高吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 鸡肉的胆固醇含量不高,患胆固醇高的人不能吃鸡皮。鸡皮含皮下脂肪及皮脂较多,对高脂血症、高胆固醇的病人来说不宜多吃。鸡脖子皮上有许多淋巴组织,是有病毒的,尽量不要食用。
牡蛎胆固醇的含量高吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 牡蛎含有的胆固醇是比较高的,如果吃太多含有胆固醇量比较高的时候,很有可能会导致出现血脂升高的情况,如果是患有高血脂的话最好不要吃。而且还要配合医生口服药物的方法来进行治疗高血脂,一般都是由于平时不注意饮食导致的,还有可能是由于身体过度肥胖的原因。
已经到底了