[回答] 最近经常拉稀考虑是腹部受凉所致的拉稀。可以喝小米粥、山药红枣粥等粥类以补养脾胃气血，从而可以缓解拉稀的症状。姜温胃散寒，红糖益气，二者一起熬水喝，也可以缓解以上不适症状。

[回答] 经常流鼻血可能是因为环境过于干燥导致的，或者还存在着某种疾病引起的，建议积极的治疗，平时如果有不好的抠鼻子的的习惯的话，真的很容易导致毛细血管破裂，还有就是鼻子干导致的，建议多吃些水果。

[回答] 最近经常失眠可以采取头部按摩或者是针灸的方法进行调理，在晚上睡觉前还可以喝一杯温牛奶，因为牛奶也可以提高睡眠的质量，还能够起到补钙的作用。如果出现了失眠的情况，多数是由于精神压力过大的原因，还有可能是睡眠环境过于嘈杂所引起的。

[回答] 经常感冒可能是身体的抵抗力比较差，免疫力比较低下的原因。和经常性的熬夜，休息不好，或者是没有良好的饮食习惯有一定的关系。可以用增强免疫力的药物进行调理，多吃一些高蛋白的食物增加营养。

[回答] 畏寒的症状可能是胃炎的症状导致的，饮食上以清淡，温热为主，少食辛辣刺激食物。建议您注意保持精神愉快避免精神抑郁或过度紧张和疲劳，忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。加强体育锻炼，有助于增加身体的抵抗力。

[回答] 可以口服某些药物治疗，是由于脾胃虚弱导致的。脾胃虚弱的人进食稍不注意，就会出现拉肚子现象。平时要注意清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性的食物。

[回答] 宝宝总是咳嗽的话，需要引起重视，避免形成肺炎或者支气管炎的疾病，孩子咳嗽的时候不宜吃冷饮或冷冻饮料。因为如果饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈，适当的运动来增强孩子的抵抗力。

[回答] 这样的痘痘应该是青春痘，这是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要发生在颜面及胸背等多脂区。出现痘痘的原因很有可能是患者正处在青春期导致的。患者在平时只要多喝水，多吃一些水果蔬菜，一段时间后是可以消除的。

[回答] 保证充足的休息时间，不要熬夜，晚上早点休息，避免过度劳累。多喝温开水，每天保证充足的饮水量，加速人体内循环，加快新陈代谢，能抵御感冒。加强身体锻炼，每天保证一定时间量的体育锻炼，有个好身体能抵抗感冒的侵袭。平时做好预防感冒的工作，出入公共场所尽量佩戴上口罩。

[回答] 经常感冒可以提高免疫力来改善这种问题。日常可以适当的增加户外运动，锻炼身体，增强体质。多喝温开水，促进新陈代谢，多吃新鲜水果蔬菜，多吃富含维生素c的食物。