吃进了生冷坚硬的东西。吃进了生冷的食物后会引起打嗝，饮食忽冷忽热，进食了较热的食物马上进食冷凉的食物，温度的极度变化容易引起打嗝，掐按中指尖：分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。记得要适当用力，保持疼痛感约1-2分钟。