[回答] 神经衰弱自然疗法可以通过运动治疗，能够改善紧张的精神状态，对神经衰弱引起的失眠多梦还有头晕，可以起到缓解作用，长期精神压力过大或者是，更年期都有可能会造成神经衰弱的情况发生，严重的会影响到正常生活。可以咨询医生来服用营养神经药物，对病情缓解。

[回答] 神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。

[回答] 用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪，神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。

[回答] 女性在45-55岁之间就会出现更年期的症状，由于个体差异不同，所以更年期的症状也不相同。对于更年期出现的症状，临床上是先用饮食的方法给予调理，比如可以多喝豆浆、蜂王浆、蜂蜜，并且可以多吃黑豆、花生酱、洋葱，这样可以补充体内的雌性激素，有助于缓解更年期综合征的临床症状。

[回答] 神经衰弱的治疗方法主要有药物治疗和其他治疗，其他治疗主要包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等，这些方法可以改善紧张状态，缓解病情。

[回答] 神经衰弱一般用药物来进行治疗，多吃一些含有维生素矿物质的药物来稳定中枢系统，也可以做针灸，还有各种理疗等等，其效果也非常好，另外也可以运用心理治疗，比如心理咨询或者自己树立信心等等。

[回答] 神经衰弱会有精神不济、注意力不能集中、遇事容易激动、烦躁易怒、焦虑和抑郁的症状。有时还有头昏、难以入睡、多梦易惊醒、晚上失眠白天困倦的症状，除此之外，常见的还有心悸、耳鸣、胸闷、眼花的状况。

[回答] 神经衰弱患者应先进行详细检查，排除器质性疾病，再进行心理治疗、行为治疗，结合药物和物理治疗，才能取得较好的效果。一般治疗包括体育锻炼、旅游休养、调整不合理的学习和工作方法、改善紧张状态和缓解精神压力。药物治疗，应用抗焦虑和抗抑郁药物，可以改善患者的焦虑和抑郁情绪，还可以使肌肉放松，消除身体不适。同时，在日常生活中要多参加娱乐活动，特别是体育活动，养成良好的运动习惯，提供适宜的睡眠环境。

[回答] 更年期综合征可以通过运动来调理，进行运动的时候能够促进身体新陈代谢和血液循环来改善，也可以通过饮食来调理，饮食上多吃蔬菜水果，一般是由于内分泌失调和激素分泌紊乱导致更年期的。一定要保证充足的睡眠时间，多和别人进行交流沟通。

[回答] 焦虑症的自然疗法最重要的一点就是心理暗示法。首先心理暗示法一定要是积极乐观的提醒自已，不要过于担忧和焦虑。焦虑症会出现头晕心悸，身体震颤等全身症状，过于严重的焦虑症需要专业人员的疏导，还需要药物的辅助治疗。平时要多参加集体活动，多和人群交流。