[回答] 甲减患者平时可以多参加一些乒乓球，羽毛球，瑜伽，游泳等活动来进行锻炼身体，对身体就有一定的好处。可以很好的起到活血化瘀消炎止痛的作用，而且还可以很好的增强自身的免疫力，得了甲减疾病可以通过使用健康甲状腺的激素来进行治疗，也可以通过使用优甲乐来进行治疗。

[回答] 以步行为锻炼项目者，每次可散步45-60分钟，或每日步行1000-2000米，体力较好、原来会游泳、具有条件可以长期坚持者，可以从事这项体育锻炼。慢跑时应先做好准备运动，穿合脚的运动鞋，跑步时保持轻松的步伐。

[回答] 冠心病的病人，包括心梗、心衰的病人，只要相对稳定以后，都需要逐步的恢复运动。怎么运动，有一套康复的理念，基本的原则是适量的进行恢复，逐渐地恢复运动。有冠心病的病人，没有心衰、心律失常这些并发症，鼓励进行运动，像普通人运动，可以减少心血管事件的发生。

[回答] 常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。

[回答] 冠心病患者以步行为锻炼，体力较好、原来会游泳、具有条件可以长期坚持者，可以从事这项体育锻炼，但应做好准备运动，并应避免运动时间过久，以防止肌肉痉挛，运动前不喝酒不吸烟;运动前后避免情绪激动。

[回答] 没有益。病人有冠心病应控制血压血脂。饮食上要注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，少吃太油腻的食物。咖啡既有脂肪，又有咖啡因，对冠心病没有好处。

[回答] 冠心病是由动脉硬化、血流不畅而导致，而大蒜的成分里含有血小板解聚剂，能使血流畅通。大蒜还含有丰富的抗氧化剂。大蒜精油能使体内前列腺环素升高，而后者具有抑制血小板聚集，扩张冠状动脉的作用，因此，前列腺环素增加也可减轻动脉粥样硬化的程度。

[回答] 运动对于冠心病患者来说是有非常大的好处的，它可以扩张冠状动脉血管，促进循环的形成，能够改善心肌供血，增加心脏泵血量。经常锻炼可以降低甘油三酯，低密度脂蛋白胆固醇的水平，提高高密度脂蛋白胆固醇的水平，从而可以预防继发的冠心病的。

[回答] 甩手对冠心病的好处是能活血祛瘀、疏通经络，减轻心脏输出的压力，有利于心脏功能的恢复，还可以配合拍脚的动作，甩手加拍脚更能使得这种运动活血化瘀功效会更强一些。除了甩手的运动还可以做步行运动，就是在平地上走路，运动强度可以因为步行的速度来进行调整，适合大多数的冠心病。

[回答] 妇科疾病或妇科炎症，或慢性妇科疾病的反复发作，可能是由自身免疫力低下引起的。适当的锻炼或养成健身习惯对提高机体免疫力和预防妇科炎症或妇科疾病的发生有很好的效果。此外，运动出汗可以排毒养颜，运动还可以增加胃肠蠕动，这对大多数便秘或排便不畅的女性也非常有益。运动也能增加女性气质和自信。