[回答] 腹胀主要是消化不良引起的，与胃的消化功能有关。一般是由于饮食不规律、饮食习惯差、饮食结构不合理所致。在饮食上，注意多吃蔬果，多吃温热易消化的食物，如各种热汤、鱼、虾、蛋、豆制品等，避免辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，定时定量进餐，避免暴饮暴食。

[回答] 腹胀多半于是胃消化不良、胃炎等。饭后可使用健胃消食片，晚饭可吃半饱或三分饱，不宜多吃，可以多食用一些助消化的流食。饭后可以散步运动一下，帮助胃消化。平时一定要注意按时吃饭，不要吃生冷，太硬，海鲜，辛辣，油腻等刺激性食物。

[回答] 跟个人的肠胃是有关系的，考虑是引起了肠胃功能紊乱的情况，可以使用一些肠道益生菌来改善一下，还是要注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物以及不易消化的食物，平时的话也是要注意增强个人的体质，加强锻炼。

[回答] 消化不良引起腹胀的可以使用中药进行治疗，用一些木香、枳壳、乌药、槟榔等药物进行治疗，这些药物具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的。

[回答] 考虑是消化不良的情况，消化不良主要是反复出现的上腹部不适、腹胀、腹痛、胀气、打嗝和放屁等症状，应避免饮食中油腻和刺激性食物，戒烟，戒酒。

[回答] 腹胀腹痛一般是肠胃炎引起的，劳累受凉或者进食一些油腻食物，肠胃粘膜受损都会引起这种症状。可以选择一些清热祛湿，理气止痛的药物。如果用药没有缓解，可以及时的去医院查找病因。

[回答] 饭后腹胀放屁可能是慢性肠炎导致的胃肠道功能紊乱，可以通过服用药物来进行治疗，养成一日三餐，良好的饮食习惯，饮食要以清淡为主，不要吃生冷的食物，注意保暖。

[回答] 吃完饭以后老是觉得腹胀可能是因为消化不良导致的，还有可能是因为吃饭太多的原因，可以通过口服健胃消食的药物来进行缓解。而且平时在吃饭的时候，尽量避免一次性的吃太多，最好可以做到少食多餐，平时也可以经常对腹部进行按摩，也可以起到缓解腹胀的作用。

[回答] 首先是注意增加锻炼，注意饭前与饭后半个小时不可以有剧烈运动，提高胃肠蠕动、排空及消化吸收功能，饮食上不要吃的过饱，少吃不易消化食物，注意规律饮食与清洁饮食。

[回答] 饭后腹胀的原因有很多，比如饮食因素、疾病因素、功能性问题等。其中饮食因素有：吃饭过多、过快、吃了难消化的食物。疾病因素有，常见的是消化系统的疾病比如说胃、肝脏、胆囊、胰腺等出现问题。功能性问题有，功能性的消化不良，可以出现进食后腹胀的情况。