如果是侧卧位时，听到的心跳的声音，这是一个正常的现象，不需要处理。如果耳朵局部没有受压，出现心跳的声音，这是一个耳鸣的现象。这种现象偶尔出现一次不要紧，可以不用处理，可能是睡眠不足导致的，及时调整好的生活习惯，慢慢可以自动恢复。如果这种声音一直存在，就要考虑是病理性耳鸣，比如神经性耳鸣、血管搏动性耳鸣、梅尼埃综合症等等。及时就医检查，确诊了再进一步治疗处理。