[回答] 乳腺自检的方法是将上衣脱下，然后站在镜子前观察乳房的变化，如果乳房的形态出现了大小不一的情况或者是乳房部位的皮肤出现了酒窝状，需要引起重视。因为在患上乳腺疾病后，通常会导致乳房的形态发生变化，而且还有可能会导致乳房部位的皮肤出现橘子皮状以及酒窝状。

[回答] 通常在站立的情况下，肉眼很难看到曲张的静脉团，但是用手触摸阴囊会摸到曲张的静脉也是呈迂曲的形状。轻度的精索静脉曲张，一般用肉眼和触摸的方法很难判断，只有通过医学检查，比如彩超检查才能够帮助判断。

[回答] 乳房自检可以在家里面对这镜子前观察乳房的外表，看乳房是否对称，是否凹陷，起皱，乳头是否有溢液，小凹，及朝向的改变，染后平躺在床上，用一只手四指并拢摸对侧乳房，从乳房的外上象限开始，顺时针抚摸，千万要注意饮食上面不要吃一些辛辣食品。

[回答] 乳腺癌自检需要注意的是如果摸到肿块，要看看肿块的大小，有没有压痛，质地是不是很坚硬，边缘是不是很光滑，同时腋下的淋巴结也要摸一下，因为乳腺癌很多会转移到腋下淋巴结。

[回答] 妇科病自检可以观察自身的症状，妇科病一般会出现腰膝酸软、腹部下坠疼痛、阴道分泌物增多、白带异常的症状，通过自检准确率不是特别的高，最好到医院做B超检查来确诊。平时要注意个人的卫生，防止进入细菌引起妇科疾病，也不要频繁进行性生活。

[回答] 检查的方法其实有很多的，可以平躺，放松是双侧乳房，平碰在双侧胸大肌上，手掌伸平，四肢并拢，用触觉敏感的食指中指无名指平行与胸大肌，若摸到自己胸房有肉块，不要紧张，还是可以找专业医生触诊，排除病变的可能性。并做一下B超筛查排除肿瘤。

[回答] 有性生活史的女性最好每年做一次妇科检查，包括常规体检，宫颈癌筛查！可以在月经干净3天到7天内，去妇科门诊就诊，做妇科检查、白带常规检查、宫颈液基细胞学检查及HPV检测、盆腔彩超检查。

[回答] 男性不育是不能自检的，需要到医院，经过检查化验才可以确定不育的原因。男性输精管堵塞、死精、无精、精子不液化，或者是有前列腺炎症、尿路感染、精囊炎、精索静脉曲张等，都会引起男性不育。

[回答] 乳腺疾病自检一般主要是通过手摸的方法，看一下是否出现了局部肿块的情况。出现了乳房的疾病都跟长时间的生活不规律，激素的不稳定是有一定关系的，尽量避免发生出现激素的不稳定，一定要避免内分泌的失调，而且要保证稳定的情绪，保持一个良好的生活。

[回答] 肝病自检可以观察自身的症状，肝病一般会出现身体浮肿、脸色发黄、尿液颜色发黄、排便不利、身体乏力、食欲下退的症状，最好到医院检查肝功能准确率比较高，在饮食上面尽量吃一些容易消化的食物，以免引起肝脏代谢出现异常，一定要注意不要喝酒，容易造成酒精肝。