[回答] 如果得了食道癌之后，一定要进行积极的完善检查，手术治疗，一般热烫的食物尽量要减少，否则会对病变部位加重刺激，促进病变的进展。在饮食方面尽量吃一些蛋白质含量高的食物，油腻的食物不要吃辛辣刺激的食物不要吃，新鲜的蔬菜水果有助于身体的恢复。

[回答] 胃黏膜损伤的可以多吃小米粥和面食。尽量多吃新鲜的水果和蔬菜等含维生素丰富的食物，不能吃辛辣、刺激、生冷的食物，减少对胃黏膜的刺激能够有助于胃病的恢复。

[回答] 豆制品对肝脏是最有好处的，并且牛奶对肝脏也是比较好的，而且含纤维素比较高的食物也可以起到养肝以及护肝的效果。平时在饮食上尽量不要吃一些高脂肪的食物以及过于油腻的食物，否则很有可能会对肝脏产生损伤，并且平时还要定期到医院做肝功能的检查。

[回答] 在减肥期间，红薯一天建议吃150至200克。如果是老人的话，建议100克左右。红薯营养价值丰富，富含膳食纤维，胡萝卜素，维生素abce。等微量元素。但是红薯的淀粉含量也很高，如果过多使用的话会导致胃酸过多，产生烧心的症状。

[回答] 睡觉前适合吃的食物有土豆、小米、牛奶、面条和富含镁的食物，比如香蕉、燕麦，还有茄子、芹菜等。经过以上食物的调整，可以使睡眠得到改善，故特别适合失眠病人进行长期调整。睡觉之前应进行适度锻炼，即可进行能让身体出微汗的运动，既可以使神经系统在睡觉前不要太兴奋，又得到适度的锻炼而有助于睡眠。

[回答] 帮助下奶的食物有很多，主要是富有营养和蛋白，可以选择黄豆炖猪蹄汤、鲫鱼汤或者是鸡汤都是可以的，同时可以多吃一些瘦肉、鸡蛋之类的高蛋白的食物都具有帮助下奶的作用，平时注意休息。

[回答] 食道癌以进食食物感到舒适为原则，多食用新鲜蔬菜、高蛋白类食物，增加机体营养，对身体的恢复有一定帮助。食物避免过硬，应加工精细，选择切碎的牛肉、鱼肉，避免引起进食哽咽。

[回答] 睡觉前比较适合吃的食物有土豆、小米、牛奶、面条和富含镁的食物，比如香蕉、燕麦，还有茄子、芹菜等。经过以上食物的调整，可以使睡眠得到改善，故特别适合失眠病人进行长期调整。

[回答] 平时可以多吃一些芹菜或者是黑芝麻进行缓解。因为芹菜里面的芹菜素可以起到保护心血管的功效，平时也可以多吃一些坚果，杏仁或者是花生等食物，这样可以有益于心脏的恢复，也可以及时的补充身体内所需要的氨基酸，以及不饱和氨基酸等，也可以起到降低患心脏病的风险。

[回答] 可以吃苹果。苹果既能止泻，又能通便。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。