[回答] 维生素b6内含有磷酸酯，维生素B6能治失眠，失眠有可能是长时间精神衰弱导致的，也有可能是植物神经功能紊乱引起的，当长时间失眠的时候，可以晚上睡觉的时候喝一杯热牛奶，热牛奶可以有效的提高睡眠的质量，每天晚上还要用温热水泡一下脚来缓解身体的疲劳。

[回答] 维生素b6能够促进新陈代谢，还能够去除黑色素。能够保护人体皮肤，防止肌肤出现发红肿胀的症状，使肌肤更加清爽。也会作用到人们到头发上，它会通过给毛囊充氧使头皮更厚更肥沃，不但能够促进头发的生长，同时还能够养发固发，防止头发脱落。维生素b6是不能治理失眠情况的。

[回答] 维生素b6可以用来治疗失眠。平时在饮食方面要适当吃一些此类食物。除此之外，别人尽量尽量不要在白天睡觉，在晚上睡觉前用热毛巾热敷头部皮肤，促进局部血液循环，选择适合自己的床。

[回答] 维生素B6主要是用于治疗皮肤疾病，尤其是对于肌肤出现损害的疾病。比如面部油腻、秃头、对太阳光敏感等。还有就是动脉硬化、低血糖症、神经障碍。胆固醇过高，以及糖尿病血管并发症等。

[回答] 维生素B6对治疗脱发是有一定效果的，治疗脱发也可以用一些防脱发的洗发水等，脱发一般是缺乏维生素，压力过大等原因引起等，要根据自身情况来进行治疗，平时生活中可以少玩一些电子产品，每天保证充足的睡眠，饮食营养均衡，适当进行锻炼，保持心情愉快，都能有效的缓解脱发。

[回答] 如果是缺乏维生素b6导致的，可以口服维生素b6有助于改善症状。一般缺少维生素b6会出现食欲不振或者失重的情况，还可能会出现呕吐，各种肌肤问题，比如粉刺痘痘等。

[回答] 治疗脱发，首先要弄清楚脱发的原因，如果头部的头皮屑比较多，可以考虑是脂溢性脱发，与细菌、病毒的感染有关，而维生素b6是一种营养神经的药物，对这种脱发没有很大作用。

[回答] 失眠服用维生素B6有助睡眠的。服用维生素B可以改善脑部神经传导通路，改善脑部血液供应来改善睡眠的。失眠是由于脑部神经组织异常兴奋引起的。

[回答] 维生素b6不治疗治失眠多梦。失眠与心理问题、压力、神经衰弱、自主神经功能障碍等原因有关。也容易引起梦幻、疲劳、惊慌、无精神不适等症状。可以服用安神补脑液、谷维素片、安神补脑片等药物进行治疗和调理。平时可以适当运动，注意作息规律，保持良好的心情。晚上不要喝茶或咖啡。

[回答] 可以。研究发现，口腔溃疡的发生与维生素b和微量元素缺乏有一定的关系，所以维生素B6和维生素B12可以治疗口腔溃疡，但是如果口腔溃疡反复发作，就要到医院进行检查。