预防子宫内膜息肉，要自己爱护自己，第一、减少人工流产或吸宫手术，尽可能减少剖宫产，上环之后，宫内节育器的使用，要定期就诊，减少炎症的刺激。第二、有阴道炎的患者应该及时就医，减少阴道炎症逆行到子宫腔内，导致子宫内膜炎症长期的刺激。第三、妇女在使用保健品、化妆品的时候，应该要正规的厂家出品，尽可能减少高雌激素含量的保健品和食品的使用。