[回答] 梨，梨子属性是凉性，而且味道甘甜，能起到清热化痰的效果。西瓜也是凉性的，适量食用可以去火降燥，但凡是感冒咳嗽或者是肺热引起的咳嗽都可以食用。

[回答] 平时可以吃梨子，梨子是寒性的，味道比较甘甜，能够起到清热化痰的效果，还有止咳的作用。只要在医生的指导下用一些消炎止咳的药物，咳嗽很有可能是由于上呼吸道感染肺炎等原因所引起的一种疾病，很有可能会出现咳嗽咳痰，还会引起呼吸困难。

[回答] 可以多吃些青菜，或者是多喝一些牛奶酸奶，也可以多喝些大骨头，可以起到补钙作用。也可以补充一些钙片或者是多去晒太阳起到补钙作用，而且还要多增加身体上的营养，可以多吃一些瘦肉，或者是多吃一些高蛋白，高营养高纤维食物，一定要保持一个良好的生活作息，日常生活中一定要多吃一些含钙高的食物。

[回答] 吃苦瓜去火效果最好，因为苦瓜具有很好的清热解毒作用，适当的吃一些能够达到有效的去火效果。如果身体有上火的情况，平时也可以通过喝一些菊花茶达到去火的目的，平时饮食上尽量不要吃一些油炸的食品，也不要吃一些过于辛辣的东西要多喝水。

[回答] 可以吃一些冰糖雪梨粥来改善咳嗽的症状，可以起到很好的止咳化痰的作用。出现咳嗽痰多很可能是出现了咽喉炎的情况所造成的，也有可能是由于出现了病毒感染所引发的肺部疾病，最好到医院进行相应的检查，明确病因以后再进行针对性的治疗。

[回答] 吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎重在调理，损伤部位的修复。多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

[回答] 补钙菠菜、胡萝卜、木耳、芹菜等蔬菜来进行补充钙质。平时多喝一些大骨头汤，可以很好的补充钙质，千万不要进行一些剧烈性的运动，以免导致出现筋骨拉伤。可以适当的喝一些维生素d和葡萄糖酸钙口服液，平时多晒晒太阳可以很好的促进骨骼的生长。

[回答] 感冒后会出现咳嗽痰多，多是有细菌感染引起的呼吸道疾病。要服用止咳化痰的药物进行治疗，同时还可以吃白萝，枇杷膏，橙子等食物以起到止咳的目的。

[回答] 止咳化痰可以吃枇杷、罗汉果、梨等水果，能够起到润肺、止咳、化痰的作用，尽量多吃一些蔬菜比较好，不要吃辛辣刺激、油炸、油腻的食物，容易加深病情，最好服用一些止咳化痰的药物来促进恢复效果比较好。平时一定要多喝白开水，也能够起到一些治疗作用。

[回答] 孕妇可以吃蜂蜜炖梨或者是炖白萝卜，有比较好的止咳化痰作用，如果有频繁的咳嗽和咯痰多提示已经有呼吸道感染，可以吃些消炎药。