[回答] 搬东西的时候把腰闪了可以通过使用膏药外贴的方法来进行治疗，也可以通过热敷的方法来进行治疗。一般情况下会导致局部肌肉出现一些疼痛的症状，做日常生活中要避免长时间的久坐久站不要长时间的让身体着凉，要注意休息，不要长时间的熬夜。

[回答] 腰闪了有自愈的可能性，需要平躺休息，最好是睡硬板床，如果没有硬板床，可以打地铺，不要睡弹簧床。腰闪了以后很有可能会出现腰部疼痛，可能还会在弯腰的时候疼痛感出现明显的加重，一定要减少走路的时间，不要上下楼梯，注意腰部的保暖，避免着凉。

[回答] 腰闪了有可能会自愈，对于轻微的闪腰是有可能会出现自愈情况的，但是比较严重的情况是需要及时到正规医院的康复科进行检查治疗的，治疗闪腰可以通过理疗的方式来缓解一些症状，平时要做好腰部的保养，不要搬一些过重的东西，同时要避免做一些弯腰动作。

[回答] 腰闪了是可以自愈的，当然这只局限于比较轻微的腰部损伤，而且需要适当的休息，避免腰部的负重和用力才有可能自愈，否则是经过其他的治疗才能够痊愈的。而闪腰之后产生比较重的症状，比如腰椎间盘突出症，不经过系统治疗是没有办法自愈的。

[回答] 腰闪了可以通过按摩的方式来进行治疗或者也可以通过热敷的方式来进行缓解，给局部热敷之后可以贴上一贴止痛的膏药来进行治疗，或者也可以适当的口服一些活血化瘀的药物来进行治疗。在治疗期间，患者一定要注意卧床休息，避免过度的劳累，而且这段时间尽量的不要吃辛辣，有刺激性的食物。

[回答] 腰突然闪了可以及时骨科找医生面诊，医生结合查体。常规完善腰椎X片检查确定有无骨折。如果只是单纯的软组织损伤，适当卧床休息二三天，局部的地方可以使用消痛贴膏等活血化瘀治疗。如果是存在腰椎骨折，卧床休息一般需要两个月以上，疼痛明显，可以口服药物止痛。

[回答] 闪了腰就有可能只是腰肌出现拉伤，也有可能已经引起腰椎间盘突出或者说腰椎的小关节，一旦引起腰椎间盘突出，有症状了还是需要积极的进行治疗的，以改善症状为目的。

[回答] 腰闪了应该是要多注意休息才好的，会有疼痛的症状时，也可外用治疗损伤之类的药物来对症治疗，并且平时饮食方面要清淡些，不要吃辛辣刺激性大的食物，多注意休息会很好的。

[回答] 可以去理疗师进行按摩，帮助促进腰部的血液循环，缓解疼痛的症状，避免进行运动，应平躺在床上多休息，要保证睡眠与营养的充足，平时应以清淡的饮食为主，多食用些蔬菜与水果。

[回答] 闪腰是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，腰闪了要多休息，尽量少活动，可以选择针灸推拿治疗，扭伤后24小时后可以选择热敷治疗，可以用点活血化瘀的药。