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血糖高可以吃小米稀饭
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
血糖高,可以吃各种谷类食物,包括面粉,大米,小米,高粱,荞麦,燕麦等等,对血糖的影响区别不大。而且小米营养丰富,除淀粉外,含有多种矿物质和微量元素,但是吃小米要通过蒸制或者和别的谷类一块制作,尽量避免熬小米粥或者小米稀饭,这样会提高升糖指数,可以造成餐后血糖的剧烈波动,不利于血糖控制,尤其对餐后血糖控制差的更为不利。
吃稀饭会升高血糖吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
不会导致血糖高的。平时的话还是要注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,这样的话才可能会导致有血糖升高的,可以多吃一些高纤维粗粮的食物,注意定期检查一下血糖情况。
糖尿病人可以喝小米稀饭,或者燕麦稀饭吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
糖尿病的患者可以吃小米稀饭。但是在进食的时候一定要注意,切勿在小米稀饭中放入糖,如果放糖很容易导致患者病情受到影响,因此患者需要选择清淡的食物进食,才能使病情得到有效控制。平时患者尽量选择少糖的食物进食,避免糖分过高引起患者症状出现加重。
小米稀饭的营养价值
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
小米稀饭具有一定的清热利湿、解毒、健脾除湿、养胃安神的功效,可以有效的清除体内的热毒,并且可以增进食欲,对于一些脾胃虚弱的人群有很好的辅助治疗作用。而从营养学的角度来讲,小米稀饭里面含有很多的氨基酸和膳食纤维,不但可以增强人体的免疫力,而且可以有一定的缓解便秘的效果。
你好!糖尿病人能吃小米稀饭吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病患者不能食用小米粥。因为小米粥比较软烂在胃肠道内停留时间比较短,所以进食以后会导致患者出现血糖升高的情况。患者在食物当中可以食用黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等食物,能够对病情达到辅助的作用。其次主食中最好选择粗粮或者玉米面等糖分含量比较低的食物进食,才能使病情得到有效控制。
糖尿病能喝小米稀饭吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病的病人可以喝小米稀饭的。但不能作为主食进行食用,应该适量控制食用的时间和摄入量。小米在谷类食物里含糖量还是相对较高的。
痛风可以吃稀饭吗
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答]
可以,多饮水,少喝汤,血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等,白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质,多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。
糖尿病人可以吃稀饭吗
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病人不要喝稀饭。因为粮食类的食物煮的越烂、煮的越稀,进入胃后能够快速被吸收变为血糖,容易引起血糖迅速升高,主要喝稀饭的话,还是要煮的稠点,或者做成杂粮饭,或者是荞麦、燕麦等杂粮做成的窝头或者馒头。
血糖高的人能不能喝小米稀饭?
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
血糖高尽量少喝小米粥,小米粥中含淀粉太多,淀粉经过人体的代谢,转变成葡萄糖容易使血糖升高。糖尿病人要少吃含有淀粉类的米和面做的主食,可以适当多吃含有粗纤维类的蔬菜或粗粮,配合适当运动控制体重有助于控制血糖。
糖尿病人可以吃小米吗
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病病人是可以适量吃小米的,因为小米含有多种维生素,氨基酸,脂肪和碳水化合物,营养价值比较高。小米还对糖尿病患者的手、足和视觉神经具有保护作用;小米含丰富的钙,镁,磷等元素,有益于调节糖尿病患者的血糖水平。
已经到底了