[回答] 在骨折的恢复期是可以进行热敷的，热敷可以帮助骨细胞进行生长，可以起到活血化瘀的效果，骨痂也可以快速形成。能够有效地促进局部的血液循环，加速骨折愈合。

[回答] 如果膝盖有磕伤，应该在24小时之内冷敷，这个时候是不可以立即热敷的，做完冷敷24小时之后，可以开始进行热敷，一般热敷消肿10到20分钟就可以，温度也不能够过于太热，这样会损伤我们的皮肤，每天坚持3到5次就可以有效的消肿。同时口服维生素c，活血消肿的中成药来进行消肿的治疗，热敷可以加快身体的血液循环，也能够加快皮肤的毛细血管代谢，从而让我们有效的消肿。

[回答] 骨折恢复期间出现发麻的是正常的现象。如果长期处于发麻状态，患者要去医院进行检测，考虑也可能与神经有关。在恢复期，要适当的进行锻炼，避免久坐久躺，适当的活动对恢复有很重要的作用，可以避免出现肌肉僵硬。

[回答] 骨折恢复期疼可以适当的活动一下这样可以缓解疼痛，疼痛比较厉害的话，也可以适当的口服一些止痛的药物来进行治疗。平时可以适当的多吃一些骨头汤和鱼汤，含钙比较高的食物，而且也可以适当的多吃一些绿色的蔬菜，比如说青菜和大白菜还有黄瓜和西红柿，你也可以适当的多吃一些新鲜的水果。

[回答] 骨折的愈合过程一般分为三个阶段第一个阶段是血肿机化期，约需要两周，骨折端才会有纤维连接的形成。第二个阶段骨痂形成期，即骨折已达临床愈合阶段，该阶段约需两个月第三个阶段是骨痂塑型期。骨髓腔再通，恢复原形约需两年。骨折后无论保守治疗还是手术治疗，都需要固定一段时间。然后根据拍片复查的情况，有骨痂生长后，才能循序渐进的功能锻炼。

[回答] 骨折后先冷敷，骨折初期会有皮下的淤血或者是水肿，冷敷可以减轻疼痛及水肿的症状，这个时候如果热敷会导致骨折断端出血增加，并且会导致不稳定的水肿组织出现肿胀的加重。

[回答] 不严重的可以服用专业的接骨续筋，消肿止痛，舒筋活络，活血化瘀药物治疗，可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成，提前愈合恢复的快些。也要注意作息正常，避免劳累。

[回答] 骨折是可以热敷的，如果是骨折早期，比如骨折前24小时是不能热敷的，24小时之内在不断的出血、肿胀、水肿，热敷会加快出血，造成肿胀更加严重会出现水疱。

[回答] 发生骨折后，在骨折初期，也就是骨折后24小时之内，可以考虑进行冷敷。因为冷敷的目的是促进患处血管收缩，以减少出血，减少肿胀。在超过24小时以后，骨折部位可以考虑进行热敷，目的是活血化瘀，疏散皮下瘀血，减轻肿痛、减轻肿胀、舒络止痛。

[回答] 是不可以过早使用热疗可加重疼痛并有促进感染扩散的危险，所以早期宜用冰袋局部冷敷。性生活和体力劳动可加重感染，一定要避免。