[回答] 初期的时候，可以做肩周活动和头部活动，像环肩运动，曲肘运动，振臂运动，扩胸运动，都可以很好地缓解肩部肌肉酸痛，也可以促进血液流动。不必每天打羽毛球等球类运动锻炼肩部，只需要每天活动开关节。活动结束之后用热毛巾进行热敷，或者是进行按摩，缓解肌肉紧张。如果颈椎病和肩周炎已经到了经常疼痛的地步，则活动减少，可以通过贴膏药，针灸，按摩的形式继续治疗。

[回答] 颈椎病的表现多种多样，主要有颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，头晕，恶心，甚至视物模糊，吞咽模糊，颈椎病是颈椎的慢性退行病变，属于无菌性炎症。

[回答] 如果是轻微的症状，可以进行保守治疗，如按摩、针灸、药物等方法，来帮助改善症状，减轻疼痛。效果不明显，可以选择微创治疗，平时要加强颈椎的保养，不能长时间低头，劳逸结合。

[回答] 肩周炎的治疗方法有无创治疗和有创治疗，无创治疗是物理治疗和口服镇痛药物，结合康复训练治疗，有创治疗是关节腔的药物注射，对于顽固性的冻结肩，可以通过关节镜的微创手术来治疗。

[回答] 肩周炎的治疗主要是通过功能锻炼，牵拉开肩关节周围黏连挛缩的韧带，关节囊，从而恢复正常的肩关节活动。可以应用肩关节部位的热敷和口服抗炎药物，来软化黏连挛缩的组织和缓解肩关节的疼痛。

[回答] 针对于肩周炎的治疗，主要可以分为保守治疗和手术治疗两种方式，可以使用针灸、推拿、理疗和红外线照射这些方式进行治疗。如果保守治疗效果不理想，可以最后选择手术治疗。

[回答] 肩周炎颈椎病的症状是胳膊不能抬起，而且关节处还有些疼痛，经常感觉头晕恶心、眼睛看不清楚东西。肩周炎患者可以在医生的指导下口服药物或者是选择热敷的方式来达到治疗的目的，颈椎病患者可以选择针灸或者是按摩的方式来使身体情况的恢复健康。

[回答] 颈椎病肩周炎的症状有关节部位明显的疼痛，并且关节功能也会出现受限，病情加重，关节功能受限也会特别的明显，肩关节活动受限，严重的时候病人不能梳头和洗脸。

[回答] 颈椎病可导致脖子、上肢或肩膀疼痛、活动受限，或伴有头晕、头痛等症状，平时要少低头、少玩手机电脑，枕头高低适度，戴个颈托保护颈椎，注意防寒保暖，避免过度劳累。必要时就医治疗。

[回答] 颈椎病一般会引发头痛、头晕、睡眠质量下降、记忆力减退、四肢障碍等情况，颈椎病也易引发高血压、骨刺等并发症。颈部是人体内部神经、血管的十字路口，严重颈部疾病病人可能会出现偏瘫、失明的残疾症状。在日常生活中注意颈部保暖、避免长时间低头，进行适当按摩、锻炼预防颈椎疾病。