相关推荐
高中生吃什么可以提高记忆力？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
高中生吃含优质蛋白高的食物提高记忆力，如果出现了记忆力减退的情况，可能是因为长时间熬夜的原因引起的，也可能是由于用脑过度的原因造成的，如果只是单纯的服用食物，是达不到提高记忆力的效果。平时在学习的时候一定要注意劳逸结合，还有助于提高记忆力。
吃什么增强记忆力
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
鱼营养丰富，能增强记忆力，但因位居食物链上层，不宜食用过量，核桃对心脏有积极的影响，另外，核桃还可以帮助改善记忆力。还有燕麦向来被营养学界称为大脑的粮食。
吃什么增强记忆力
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
增加记忆力的食品常见的有核桃杏仁鱼肉海带等，海产品对于健脑增加记忆力的效果特别好，特别是深海鱼，深海鱼含有的脂肪非常少主要含有大量的蛋白，对于补充人体的大脑有很多好处，可以明显的改善记忆力。
高中生吃什么提高记忆力？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
出现记忆力下降，可能肾虚，鼻子疾病导致脑缺氧或铅超标导致，记忆力差，一般也跟没有休息好，或者注意力不集中有关，是可以多补一些核桃，注意睡眠，可以适当的补一些保健品。
孩子吃什么可以增强记忆力？
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
可以让孩子多吃些胡萝卜，胡萝卜有助于大脑的新陈代谢。也要保证孩子摄取足够的蛋白质，这对增强孩子的记忆力是有很作用的。而蛋确保摄入足够的维生素微量元素，这些都是有助于提高孩子的记忆力的。
学生吃什么可以增强记忆力
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
学生想要增强记忆力可以吃大量的蛋白质和其他营养，可以吃一些核桃、牛奶、桂圆、莲子，注意营养搭配，荤素搭配，加强体育锻炼，也可以服用一些胡萝卜，能有效的促进大脑的新陈代谢，提高记忆力。
吃什么水果可以增强记忆力？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
增强记忆力可以适当吃花生或者松仁等坚果类的食物，主要是由于花生富含脑磷脂等多种光物质，但注意不要吃太多，因为食用太多可能会引起上火等症状。平时患者还可以多吃一些淡水鱼，也可以适当补充豆制品或者蛋类。同时患者还可以多吃苹果桑葚以及桂圆等食物。
孩子吃什么可以增强记忆力
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
孩子可以吃菠萝来提高记忆力，同时孩子也可以吃一些花生，可以改善血液循环，增强记忆，孩子也可以常吃鸡蛋、牛奶这些食物，都可以增强记忆力。
吃什么能增强记忆力
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以多吃蛋类，牛奶，海带以及鱼类。蛋类含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养，长时间吃的话起到健脑，补脑的作用。牛奶富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸，是脑代谢不可缺少的重要物质。
小孩记忆力差，吃什么可以帮助增强记忆力？
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
帮助改善孩子记忆力的食物有核桃，蓝莓、牛奶、瘦肉等等。这些食物都是具有非常高的营养价值，而且对于脑部的健康发育有比较好的作用。孩子的身体发育还没有到达最佳的状态，所以可能出现记忆力不好的问题，这个时候就要补充这些营养物质，让脑部尽快的发育完整，记忆力就会变好了。
已经到底了