[回答] 降低雌激素水平一般可以通过口服药物或者是喝绿茶等方面来缓解症状。雌激素水平偏高有可能会导致面部色斑增多，而且皮肤的质量变差，还有可能会导致身材臃肿以及内分泌失调等现象的发生，雌激素水平偏高的人群可以多参加一些体育锻炼以及健身活动等。

[回答] 采用性激素药物以强行降低雌激素水平，采用食物，比如喝绿茶降低。食物中含有的天然植物雌激素，对人体荷尔蒙的分泌有着很重要的影响，这些植物雌激素往往以一种特殊的方式发挥作用。

[回答] 可以多吃纤维素高的东西。纤维素高的食物会都病情恢复有很好的效果，也可以通过补充豆制品，多吃瘦肉，鸡蛋等都可以提高雌激素，当然也要多休息加快病情恢复，不要长时间的熬夜，可以适当的增加运动量，通过适当运动促进血液循环让免疫增加。

[回答] 女性朋友想要增加雌激素分泌，可以通过服用蜂王浆来实现。雌激素是女性朋友的荷尔蒙，主要由卵巢分泌，当体内雌激素水平下降时，这些女性朋友的身体特征就会受到影响，显示出年老、服用蜂王浆、蜂王浆是女王的食物。

[回答] 一般是需要通过一个常规检测的，可以通过激素6项常规检测，出现了激素不稳定有可能会导致出现月经的紊乱，有可能会导致出现内分泌的失调或者是一种疾病的局部的感染，在生活中一定要注意健康的饮食，尽量避免吃辣椒，避免吃太咸的食物，一定要适当的增加一下运动量，促进一下血液的循环。

[回答] 男性降低雌性激素可以吃一些富含雄性激、维生素D、硒和锌等矿物质的食物，如:豆制品、牛奶、鱼、香菇、生蚝、海参、海带、瘦肉等。

[回答] 降低雌激素的方法可以通过改善饮食的方法来进行缓解，吃一些含锌比较多的食物或者是多吃一些山楂，都可以起到降低雌激素的作用。如果体内的雌激素水平比较高，很有可能会导致出现月经异常的情况，而且还有可能会影响到正常的生育，严重的还有可能会导致患上子宫肌瘤等疾病。

[回答] 降低雌激素可以吃青花鱼、胡桃、白菜、海带、坚果等含硒和锌比较多的食物，在饮食上应多吃蔬菜水果富含维生素的食物，多吃粗粮，多喝酸奶，平时饮食尽量清淡一些，少吃油腻或者含糖量多的食物，注意营养搭配均衡。

[回答] 在平时可多吃些海带以及黑芝麻，或者是番茄，海带等都有助于降低体内的雌激素。如果雌激素升高，可能会引发月经不调以及妇科之类的疾病，在平时要有好的生活习惯，不要熬夜按时的作息，并且要保持心情的平和，情绪过度的紧张和激动，都可能会引发内分泌出现失调。

[回答] 生活当中会明显感觉到性欲下降，喉结越来越小，体毛逐渐变少，仔细观察的话会发现睾丸变小，出现乳房发育的现象，开始越来越倾向于女性化，一旦出现这些症状，应该尽早到医院进行雌激素的检测，长时间的拖延很容易会减少精子数量，从而引发不育。