[回答] 湿郁湿邪湿阻中焦一定要在医生的指导下，用一些消炎止痛的药物来进行治疗，每天可以喝一些温开水，能够起到促进新陈代谢毒物的排出的作用，要保证充足的睡眠质量。可以适当的进行运动。

[回答] 考虑是脾胃虚弱的问题。或者是胃酸分泌过多。去医院消化内科看一下。在医生指导下，用一些药物进行治疗，平时在生活方面要注意，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物。三餐要规律，避免暴饮暴食。

[回答] 湿邪是导致人体致病的邪毒之一，可以外感，也可以内生，在临床非常常见。湿邪是百病之源，可以诱发身体出现很多的疾病，轻者可以出现胸闷、大便不爽、里急后重以及小便短涩等轻度的症状。

[回答] 湿邪要多运动，每天都要坚持有适当的运动，在出汗的同时，不仅可以排出体内的毒素，还可以排出体内多余的湿毒，也可以煲红豆薏仁汤喝，具有良好的健脾、去湿功效平时多吃一些土茯苓、赤小豆、陈皮、瘦肉之类的食物，具有清热祛湿的功效。

[回答] 湿邪入体可以保守治疗，包括内用药物治疗、外用药物治疗、物理治疗和食疗等。可以采取理疗进行治疗，牵引、三维牵引、红外线照射、针灸、火罐，患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松。俯卧位时则床垫要平，以免腰部过度后伸。

[回答] 体内有湿毒，严重的影响身体健康，祛除湿毒可以从运动，饮食药物等多方调理。首先平时可以喝红豆薏米汤进行调理，健脾祛湿的效果非常好。多运动也是去湿气的良方，因为运动会形成流汗，从而将体内的湿气逼出体外，可以进行跑步，健走，游泳，扭秧歌，做健身操等运动，有助于活化气血循环，增强体内水分代谢。

[回答] 还是要有良好的生活习惯，扇风扇、吹空调，喝冰水、熬通宵，都是容易伤身体的，可以通过拔罐，还有局部艾灸来治疗、饮食方面注意少吃寒性的食物。

[回答] 湿气重可以吃一些祛湿的食物和药材，比如茯苓、白术、莲子、白扁豆、山药等。也可以吃红豆、薏米、苦瓜、香菇、豆芽等。在平时的饮食过程中，一定要注意清淡为主，少吃肥甘厚味的食物，不能抽烟饮酒，注意休息，避免劳累，不要吃辛辣得食物，也不要熬夜。

[回答] 需要遵医嘱口服祛除湿气的药物来进行治疗，中药调理的药物有肝胆双清颗粒和补中益气丸。治疗期间一定要注意饮食，不能吃生冷寒凉或者是心压刺激性的食物，可以选择少食多餐的方式来补充身体所需的营养，要选择适合自己的有氧运动，来加强身体的抵抗力和免疫力。

[回答] 可以考虑采用局部艾灸的方法进行治疗，这种风湿病都是由于长时间的受风受寒或者是久居湿地导致的这种，如果是有风湿病的话，应该注意保暖，避免受凉。