[回答] 将患肢抬高，减少患肢的活动，然后可以在局部进行冷敷，应该在受伤或者是手术之后24小时内进行，每次冷敷3-5次，每次15分钟左右，可以有效的降低毛细血管出血的情况，从而可以改善肿胀以及淤血的现象。然后在受伤时24-48小时之后，在局部进行热敷，可以促进局部的血液循环，从而加快肿胀的消退以及淤血的化除。

[回答] 崴脚了一定做好局部的消毒工作，预防感染，可以局部热敷，口服消肿活血药物，平时多抬高患足，以促进血液回流，减少活动及下地活动，可以采用热敷的方法，促进炎症消散吸收。

[回答] 如果是因为外伤导致的局部受伤，可以在短时间内使用冰敷来减轻局部的肿胀，不要过于紧张，也可以吃药来缓解，比如说吃一些活血化瘀止痛的药，吃的清淡一些，不吃油腻刺激性食物，注意睡眠。

[回答] 需要在表面进行冷敷将周围的组织降温，能够有效减少组织液的渗出。在1天或者2天以后，要将淤血尽快的去除，可以在皮肤表面进行热敷，或者是洗热水澡，目的是为了加速淤血周围的血液循环，使淤血尽快的消除掉。肿胀可以给予局部热敷，物理治疗，例如红外线治疗、微波治疗等，能够促进局部的血液循环，加快局部淤血的消散。

[回答] 眼睛不小心撞属于软组织损伤的表现，是眼睛的皮下组织淤血了，考虑是先做冷敷。主要是除外眼睛有没有受伤，如果只是单纯的皮下血肿，做冷敷，过两天做热敷。可以口服些抗生之类的药物预防感染。

[回答] 外伤导致的局部瘀肿，没有骨折的，想要尽快消除瘀肿，要尽量减少下地活动，抬高患肢，伤后48小时内冰块冷敷，可以减轻局部肿胀，72小时后可以热敷，可以促进肿胀吸收。可以辅助吃些活化瘀的药物。

[回答] 有活血化瘀、消肿散结作用的所谓虫类药，主要有土鳖虫僵蚕、全蝎、蜈蚣、水蛭、地龙、斑蝥、非虫类的白花蛇、乌蛇、壁虎、三七、当归、五灵脂等药也有此类作用。都可以泡酒。

[回答] 可以通过冰敷或减少活动，让渗出液减少，这样就不会很肿。这个时期过了以后，也就是进入组织的回流期，回流期就是消肿的过程，可以通过热敷或者加快运动，就是眼睛经常多活动，多睁眼闭眼，肿退得就快些。到了拆线后就处于稳定期，基本上可以通过按摩或者用瘢痕药物，促进组织恢复，最后等组织完全稳定后，双眼皮的肿也就自然都退了。

[回答] 冷敷可以尽快使眼睛消肿散瘀。如果是不小心碰触到眼睛，24小时之内要进行冷敷冷敷的话可以有效的缓解出血而带来的肿痛。24小时以后就可以热敷，因为热敷可以让淤堵的血液快速的排出体外，也有消肿止痛的作用。平时出门一定要注意安全。

[回答] 脚扭伤了可以在48小时以后进行热敷来进行缓解肿胀，或者是遵医嘱口服一些活血化瘀的药物来进行治疗。脚扭伤了还有可能会导致局部出现疼痛的情况，最好可以减少活动，而且还要避免长时间的站立，如果疼痛比较严重的话，可以到医院检查一下是否出现骨折。