[回答] 怀孕吃苹果对胎儿的好处有很多，可以及时的补充叶酸，而且可以缓解呕吐，增加食量。苹果里面含有丰富的维生素，c可以美容养颜，可以缓解怀孕期间面部色斑的生成，可以促进体内钙铁的吸收，也可以预防孕期贫血，有利于胎儿的神经系统发育，可以促进润肠通便，可以防止孕期便秘。

[回答] 不仅可以补充维生素和钙和磷铁还能帮助胎儿的生长。对孕妇来说是非常好的维生素白果中的维生素c还能够提高人体的免疫能力，另外也是一种膳食纤维比较高的食物可以帮助肠道蠕动防止便秘，其中的果酸有助于促进胃口消化，减少孕期的呕吐反应。

[回答] 苹果中含有丰富的锌元素以及苹果酸，有助于胎儿的大脑发育以及皮肤肤色水嫩。女性在怀孕期间多吃苹果，可预防宝宝哮喘。同时还有调节肠胃的功能，改善便秘，促进营养的吸收。特别对于怀孕期间有孕吐反应的孕妇，可以改善孕吐症状，增加食欲。

[回答] 如果是怀孕早期轻微贫血，可能对胎儿影响不大。但是随着胎儿的生长，对氧和营养物质的需求量比较大；贫血的孕妇血液携氧的能力比较差，有可能会导致胎儿缺氧，影响胎儿的生长发育，有的可以出现早产甚至死胎。

[回答] 怀孕初期，即妊娠早期，血糖高，能使胚胎发育异常，导致胚胎死亡、流产。发生率高达15%-30%。孕妇在妊娠前血糖有升高情况，在血糖控制正常妊娠。怀孕初期血糖高还影响、抑制胚胎发育，导致妊娠早期胚胎发育落后，合并胎儿生长受限。胎儿生长受限发生率大约是21%左右，到中期，甚至晚期，还有早产可能性。另外，羊水过多、血糖过高还可以发生胎儿畸形，发生率是正常妊娠的7-10倍左右。

[回答] 怀孕期间吃营养丰富的食物对胎儿好处多。比如含有优质蛋白质的食物，比如鸡蛋，鱼肉等，也要多吃新鲜的蔬菜水果。不要偏食，多吃一些容易消化好吸收的食物，还有粗纤维的食物，能够防止孕期发生便秘。胎儿发育需要大量的微量元素，所以孕妇的饮食要多样化。孕妇还要进行适当的运动，还要定时的到医院进行检查。

[回答] 苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。苹果性味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

[回答] 孕妇可以吃鲫鱼，孕妇吃鲫鱼是非常好的，因为鲫鱼的营养价值比较丰富，锌含量也比较高，利于胎儿脑部发育。鲫鱼可以补虚，又具有通乳催奶的作用，所以，在怀孕期间吃些鲫鱼非常好。另外，鲫鱼含有卵磷脂和蛋白质，对胎儿的生长发育都是非常有好处的。

[回答] 怀孕期间吃鹅蛋是可以去胎毒的，孕妇在孕期的后2-3个月，一个月大概吃10个鹅蛋左右。鹅蛋的蛋黄中有丰富的磷脂，并且约有一半都是卵磷脂，因为卵磷脂有利于人脑和神经组织的发育，所以孕妇吃鹅蛋有利于孕妇自身和胎儿的脑神经发育。

[回答] 胆囊炎患者经常吃苹果挺好的，不要空腹吃的食物，会给胃部造成伤害，可以在饭后一个小时后，吃一个苹果。有实验证明，长期饭后服用一个苹果确实对胆囊有好处的。是促进消化的，所以，饭后吃有效，其实胆囊炎吃橙子不错。平时多吃水果蔬菜，橙子也好，但是别太酸。不能吃高脂肪、高胆固醇和油煎炸的东西。治胆囊炎也挺有效。