[回答] 孕妇最好不要平卧，尤其是中期妊娠或者晚期妊娠的孕妇，平卧时增大的子宫压迫下腔静脉，出现回心血量减少，出现体位性低血压，从而导致胎儿窘迫，胎动频繁，甚至会出现肚子发硬，诱发宫缩，这是建议采取左侧卧位，吸氧缓解胎儿缺氧情况，随之肚子发硬也会慢慢消失，如果改变体位仍不能缓解，建议给予宫缩抑制剂，抑制宫缩。

[回答] 在怀孕早期，如果平躺睡觉对胎儿是没有影响的。因为这个时期的子宫还没有超出盆腔，不会对盆腔脏器及腹主动脉产生压迫。到怀孕晚期增大子宫对盆腔脏器及腹主动脉都会产生压迫，有可能会影响胎儿的血供，这个时候采取左侧卧位。

[回答] 平躺睡觉呼吸困难是由于心脏病或者是呼吸系统的疾病，最好用一些中药来调理的，或者是口服一些调节神经的药物和健胃消食的药物食物要易消化，进食不要太快。

[回答] 平躺着睡觉是对人体最好的一种睡觉的方式，因为人体在睡觉的时候由于重力的问题会往下拉，这样的话受力是比较均匀的，而且对身体的器官的发育呼吸排毒都是比较好的。

[回答] 在怀孕的前三个月，子宫虽然有所增大，但仍然位于骨盆腔内，孕妇采取任何睡眠姿势都不会刺激压迫到子宫，可以根据孕妇自己的习惯选择。怀孕三个月以后，增大的子宫突出与盆腔，俯卧位睡觉时会压迫到子宫不利于胎儿发育，应当避免俯卧位睡觉。怀孕六个月以后，增大的子宫会发生轻度的右旋，压迫右侧的输尿管，同时也会压迫下腔静脉及腹主动脉，影响血液循环，孕妇应当尽量采取左侧卧位睡觉。

[回答] 平躺睡觉的时候出现了腰疼，有可能是受凉所导致的，尤其是在夏天，空调风扇使用的比较多就会导致局部的肌肉痉挛，引起疼痛。如果睡的床比较软腰部的肌肉就会过度下垂，形成炎症导致疼痛。

[回答] 平躺睡觉打鼾一般由于鼻部的原因或者咽喉部的病因，导致的呼吸道不畅引起的堵塞，在临床上叫睡眠呼吸暂停综合征，可以分为中枢性以及堵塞型。

[回答] 平躺睡觉腰疼可能是因为床垫较软导致的，还可能是由于腰间盘突出引起的。如果是因为床垫较软的原因，可以选择软硬适中的床睡觉，如果是因为腰间盘突出在睡觉时还应选择硬板床，并且还可以采用针灸或者是理疗的方法治疗，可改善腰疼的症状。

[回答] 怀孕能平躺睡觉，妊娠5个月以后不可以平躺，子宫增大迅速，仰卧位时，增大的子宫压迫脊柱侧前方的腹主动脉，使子宫胎盘血流灌注减少，压迫下腔静脉，回心血量减少，心输出量相对减少，除减少子宫胎盘血流量外，还会造成全身各器官供血量减少，出现头晕、心慌、恶心、呕吐、出冷汗、血压下降、脉搏加快等症状。

[回答] 睡觉平躺头晕有可能是由于颈椎病引起的，也有可能是由于枕头过高导致的，还有可能是由于贫血造成的，引起头晕的原因比较多，最好去医院做脑部ct，查明病因之后才能更好的针对性治疗。平时尽量不要熬夜，避免身体过度疲惫引发头晕，在睡觉之前尽量少看一些情节刺激的电影。