[回答] 喝花椒水能够起到止痛杀虫等功效，治胃腹冷痛呕吐，以及腹泻蛔虫等症状也有一定的疗效，还可以治疗阴部的瘙痒，可以用花椒水冲洗病毒，晚上的时候最好是不要喝花椒水，很有可能会导致嘴里发麻，可能会影响睡眠的质量，以避免对身体造成不良的影响。

[回答] 好，睡前喝蛋白粉有很多好处，能够改善睡眠质量、提高深睡眠时相、缩短浅睡眠时相，能够稳定脑神经功能、增加睡眠质量。睡前喝蛋白粉对于糖尿病患者有一定好处，是能够阻断黎明现象和夜间低血糖症状和情况的。

[回答] 睡前喝纯牛奶对身体好。可改善睡眠纯牛奶中的蛋白质含量较高，会起到稳定神经中枢、改善睡眠指标、增加深睡眠时相减少浅睡眠时长、有效睡眠时间延长的作用和效果。对于糖尿病睡前喝纯牛奶因蛋白质含量较多，可预防睡眠时和凌晨低血糖症状的发生。前喝纯牛奶还可以起到保护胃黏膜，防止夜间睡眠后胃酸分泌过多引起慢性消化道溃疡。

[回答] 睡前喝牛奶是会有好处的，但要在睡前一到两小时喝牛奶。喝牛奶可以补充营养、缓解睡前饥饿的状态、镇静安神、促进睡眠、缓解神经衰弱的病症。夜间喝牛奶可以补钙、预防骨质疏松、促进骨骼和牙齿的生长，不宜喝完牛奶就睡觉，会造成肠胃和肾脏的负担，引起消化不良，夜尿次数还会增多，影响睡眠。

[回答] 花椒水虽然有大量的水分，但是其中的燥热之气很重，食用会影响肠道的滑利性，长期饮用大量的花椒水，有肠燥便秘的可能性，花椒水味辛，含有丰富的刺激性成分，会刺激口腔粘膜，加重口腔溃疡的情况，严重甚至会导致炎症，影响肝脏和身体健康。得过癌症，过敏体质，孕妇都忌食。

[回答] 睡前可以适量的喝一些蜂蜜水，能缓解疲劳、提高睡眠，但不要长时间空腹饮用蜂蜜水，会刺激胃酸的分泌，可能会导致胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的发生，喝蜂蜜水的时候不要用沸水泡，会失去营养价值，最好用温开水泡，这样能更大的发挥蜂蜜的营养功效。

[回答] 睡前喝酸奶比较好，可以调节胃肠道功能使身体更快的吸收营养，晚上入睡之前喝一杯温牛奶能提高睡眠质量，对失眠有很好的治疗效果，酸奶中含有丰富的蛋白质，对人体的抵抗力和免疫力都有提高的作用，但是如果过量的饮用酸奶可能会导致胃胀和不消化的情况发生。

[回答] 花椒性质燥热，泡成花椒水饮用的话也是燥热之气很重的，每天饮用会影响饮用者的身体，出现燥热之气蓄积，严重会影响身体健康，特别是本身体质偏燥热容易上火的人群，更加不能每天喝。

[回答] 喝花椒水可以起到去除口臭，驱寒暖胃，缓解痛经，杀菌消炎，促进消化等功效。但长期喝花椒水容易导致体内的热气增多，导致上火，出现口干舌燥、咽喉干涩，导致热毒积累在肠胃内，引起便秘的出现。花椒水的功效虽然大，但是不可以长期大量喝。

[回答] 睡前喝柠檬水有好处。睡前喝柠檬水可以刺激胃酸分泌，增加肠蠕动，促进消化，加速清洁肠道中的毒素，还可以分解脂肪，从而能够起到排毒通便，减脂瘦身的功效：还可以软化血管，促进血液循环，预防心脑血管疾病。但是，柠檬水味酸，不建议长期睡前空腹喝柠檬水，以免诱发胃部疾病，最好在饭后1.5～2小时之间喝；患有胃部疾病的人群不适宜睡前空腹喝，以免胃酸分泌过多，加重病情。