[回答] 保证蛋白质的摄入，蛋白质是眼组织不可或缺的重要营养，蛋白质的摄入要以蛋类乳类、肉类、鱼类、豆制品等食物为主，保证钙的摄入维他命A，不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

[回答] 儿童视力下降可以靠佩戴合适的眼镜或多参加户外活动，服用缓解近视的药物等来缓解近视的程度。等成年后可以做激光手术来矫正视力平时要合理的用眼，要注意劳逸结合，不要长时间或近距离的用眼和玩手机，电视电脑等电子产品。还可以进行远距离的注视达到矫正训练。

[回答] 可以通过生活习惯调节和药物同时进行治疗。生活习惯调节，要注意用眼卫生。不要长时间盯着手机或电脑屏幕观看。不要在强烈的灯光下，用眼时间过长，保持充足的睡眠，补充维生素类的食品，有利于眼睛疲劳的缓解。

[回答] 视力不好一般可以通过在矫正视力的眼镜进行恢复，并且还可以选择激光的方法恢复，也可以通过全飞秒的方法进行恢复。如果视力不好的话，很有可能是因为经常看一些电子产品所引起的，还有可能是因为在学习的时候，室内光线过于昏暗所形成的。

[回答] 可能是因为平时劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动导致了近视和近视度数增长。要配戴合适的框架眼镜，平时注意休息，注意用点，特别是手机，电脑一定要尽量少用。

[回答] 眼睛视力下降要佩戴一个适合自己度数的眼镜，合适的框架眼镜可以防止近视的加深，并且日常生活中要减少用眼的时间，同时要注意看书的坐姿，避免眼睛过于疲劳，减少长时间近距离的阅读，一定要做到劳逸结合。可以多做一些眼保健操，多向远处眺望。

[回答] 眼睛视力模糊可以吃一些营养补充剂，比如叶黄素、胡萝卜素、DHA、越橘等。造成眼睛视力模糊可能是因为眼睛老化、眼部疾病、用眼过度等，建议患者不要长时间对着电脑或手机，防止用眼过度，要注意眼部卫生，多休息放松眼睛，适当的运动一下，多看看绿色的风景。

[回答] 视力下降了，就应该到专业的验配机构进行验光，鉴定到底是什么问题。在专业的验配机构里，专业人员会利用放松调节的药水为你放松眼睛的肌肉，配合眼底镜观察眼底是否有近视的改变，鉴别是否假性近视，整个检查过程要1个小时左右。

[回答] 可以佩带近视矫正眼，自行改善效果不会很好，还是到正规医院眼科进行专业的检查后进行治疗。平时要多注意用眼，切勿过度，适当调节，例如看远方，减少刺激颜色，比如鲜红鲜绿等，还有就是多吃鱼肝油类。一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。

[回答] 十二岁小孩视力下降可以考虑角膜激光手术恢复，视力下降原因复杂，多种疾病可以引起，几百余种疾病可以引起视力下降，恢复正常视力或矫正视力，需要眼科检查明确诊断，根据病情决定个性化治疗方案才行。