[回答] 来大姨妈是可以吃山楂，但是尽量不要吃太多，山楂可以起到开胃消食的作用，月经期间可能会出现激素水平的影响，会出现食欲有所下降。适当的吃些山楂，有助于消化，而且山楂是有活血化瘀的作用，但是在月经期间吃山楂的话，会导致痛经的现象。

[回答] 来大姨妈最好不要吃山楂，因为山楂具有活血化瘀的作用，如果吃山楂的话，可能会引起月经量增多或者是经期延长。对身体还是有一定的影响，来月经期间最好不要吃一些生冷的食品，一定要多注意腹部保暖，多喝一些红姜汤，水红姜汤可以促进经血的排出。

[回答] 可以吃的，但一定要适量。山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

[回答] 来月经不可以吃山楂，山楂是一种活血化瘀的食物，有一定的刺激性，月经期间吃山楂的话，可能会加快子宫收缩而导致经血流量增大。容易使女性大姨妈数量比较大增而引起急性贫血的。

[回答] 月经期不仅仅可以吃羊肉，而且还可以多吃羊肉。羊肉含有较高的蛋白质，是瘦肉，月经期由于失血归损，多吃羊肉肯定有好处。羊肉属于温补的药物，月经期尤其不能受寒。

[回答] 来大姨妈是可以吃海带的，海带具有很好的利尿消肿、润肺化痰的作用。经期可以放心食用，不用担心。但是一次性不要吃太多，容易造成胃肠道的负担，注意养成良好的生活习惯，经期不要熬夜，规律饮食。

[回答] 来大姨妈是可以吃龙眼的，龙眼当中含有很丰富的营养物质，同时具有益智补脑、安心宁神、补气血的作用，对于补充大姨妈期间丢失的气血有很大的帮助，但是不要一次性吃太多容易上火。

[回答] 来大姨妈可以吃西瓜。月经期间要避免寒凉和辛辣刺激性的食物，可以喝一杯姜糖水能有效的促进经血的排出，而且在月经期间一定要经常换卫生棉来预防细菌感染的情况发生，要穿宽松舒适的衣服，使身体得到充分的放松，制定科学的作息时间，避免身体过度劳累。

[回答] 在月经期间是可以吃香蕉的，香蕉营养价值比较的高，可以预防便秘，促进肠胃蠕动，能够通便，很多女性在月经期间容易心烦气躁，香蕉中含有的一种物质可以帮助人心情变得愉快，香蕉还含有一种蛋白质，经常吃可以有助于提高免疫力。

[回答] 月经期间是可以适量吃些蓝莓的，蓝莓是营养丰富的水果，含有糖分、维生素、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及多种矿物质元素。蓝莓可以有效地降低胆固醇预防心血管疾病，适量吃些蓝莓还有助于维持健康的肌肤，缓和皮肤松弛下垂和眼袋。