[回答] 选择低盐膳食和低胆固醇，不要吃动物的肥油，奶油，吃一些新鲜的瓜果蔬菜，降低体内的血脂，适当的锻炼身体，增强体质，避免过度熬夜，精神压力太大，不要饮用浓茶咖啡，再配合着药物处理。

[回答] 低压高可以采取口服降压药的方法降下来，低压一般在60到90毫米汞柱之间，如果出现了升高，多数是由于患上了高血压引起的。会引起头部胀痛或者是眩晕的情况，还会伴有身体乏力以及胸闷，要根据医生的指导按时按量口服药物，还要注意控制盐分的摄入。

[回答] 低压高也属于高血压的一种表现，与高血压的治疗方法是相同的，主要通过两个方面进行降压，一个就是药物治疗，还有就是生活方式的干预。在药物上应该积极的应用降压药物，长期服用，规律服用。

[回答] 生活方式要改变，应注意低盐饮食，注射一些含钾高的水果，例如香蕉，还有就是多进食一些蔬菜，少进食一些油腻，含糖量热量高的食物。

[回答] 低压超过了90毫米汞柱，也是属于高血压这种疾病的范畴，要注意在饮食上保持低盐低脂的饮食，还要积极的锻炼身体，增强自己的体质，控制自己的体重，平时要早睡早起，保持充足的睡眠。

[回答] 低压是比较高的，考虑跟高盐饮食、动脉硬化、遗传有关系的，需要及时使用药物治疗才行的，去医院看看可以使用抗凝、降压药物治疗，联合使用降压药物治疗。

[回答] 敲击两侧悬钟穴，力度要大，悬钟穴是足少阳胆经的穴位，在小腿外侧，当外裸尖上3寸，腓骨前缘，每天2次，每次10分钟。敲击两侧三阴交穴，每天两次，每次5分钟。

[回答] 可以通过口服药物和改善日常饮食，可以有效能够起到降下血压的作用。高血压低压高可能患者会出现头晕头痛的症状，日常饮食尽量避免高脂肪和高蛋白的摄入，尽量不要吃油炸或者是过于油腻的食物，饮食要清淡，可以多吃一些含有维生素丰富的水果和蔬菜。

[回答] 高血压低压高及时到正规医院心内科就医，完善相关检查，明确高血压病的分型，在医生的指导下采取相应的药物治疗。需要健康的生活方式，合理安排工作和休息时间，加强运动，控制体重，改善饮食结构，给予低盐，低脂，低热量的食物。

[回答] 首先通过非药物治疗的方式，降低每天的摄盐量，如果通过非药物治疗及生活方式改变，达不到目的，需要药物协助，如一些降血压的药。