[回答] 骨盆疼痛既可以发生在男人身上，也可以发生在女人身上。一般发生在女性身上较多，骨盆疼痛第一点是需要排除是否有外伤，是否摔倒。另外女性在排卵期会出现骨盆疼痛，妇科疾病卵巢囊肿、盆腔积液、盆腔炎症也会骨盆疼痛，月经前后骨盆也会疼痛。

[回答] 可能是妇科炎症刺激的，也可能是腰椎间盘突出压迫神经。最好查明病因，然后对证治疗。一定要避免腰部过度用力不要长期弯腰工作学习。保持一定的活动量，避免久坐。

[回答] 产后恢复骨盆可以通过物理方法帮助骨盆闭合，另外也可以通过补钙，避免骨质疏松，从而也可以起到骨盆修复的作用。也可以进行盆底功能锻炼，简单、易行。还可以辅以生物反馈治疗和电刺激等方法，增强锻炼的效果。

[回答] 盆腔疼痛，骨盆疼痛，其疼痛的具体位置就在下腹部，子宫周围，大腿的内侧，女性的会阴部，肛边，阴囊，男性的睾丸等部位也会出现坠胀等症状，还有骨盆受伤裂开的。

[回答] 产后骨盆疼是很正常的。不用特殊处理，先休息一段时间，恢复一下，症状可以逐渐减轻，在哺乳期要多喝水，特别是多喝汤有利于乳汁的分泌，千万不要随随便便的吃药，对孩子是有影响的。

[回答] 产后骨盆修复可以做产后康复，也可做产后保健操，或做适当的有氧运动，配合骨盆矫正带，在饮食方面以清淡类食物为主，均衡营养搭配。

[回答] 骨盆疼痛通常是指髋关节的位置。骨盆出现疼痛可能是由于局部受到了创伤，也有可能是盆腔疾病或者是腰椎疾病的发生等各方面的原因而导致的，需要到医院做一下全面的身体检查，排除病因，在日常生活中也可以对局部做一些按摩，可以缓解颈部疼痛的情况，同时避免做剧烈性的运动。

[回答] 骨盆修复就是对产妇在生产后造成的骨盆肌肉松弛做修复的手术，对于生产后的产妇有一定的必要性。有些产妇在生产后可能会出现漏尿以及阴道松弛的症状，可在医生的确诊下，选择骨盆修复的方法来改善，如果不及时的治疗，很有可能会造成妇科之类的疾病、以及子宫下垂。

[回答] 想要产后骨盆恢复到产前的状态需要做训练，例如立式锻炼，站立时双腿分开，然后夹紧臀部肌肉及阴道括约肌，使得阴道往上提，这样夹紧放松，反复的训练，可改善阴道松弛状态，从而提高阴道的夹缩机能。还可以卧式锻炼，平躺在垫子上，双足着地，双膝屈曲，呈仰卧位，慢慢抬高臀部夹紧臀部，维持十秒钟，放下放松，反复训练也可起到改善臀部松垮，防止体型变化的效果。

[回答] 产后一定要做骨盆修复，防止会发生漏尿以及骨盆倾斜的情况。骨盆修复是通过按摩的方法来进行改善的，在医生指导下配合做一些运动，对于促进恢复效果也是非常好的，能够预防子宫脱垂、阴道松弛的情况，女性在生孩子的时候会导致骨盆变宽，不及时的修复会产生漏尿的情况。