[回答] 需要进行检查明确是否有韧带断裂。脚踝扭伤以后会造成距腓前韧带断裂，由于当时踝关节肿痛患者往往选择保守治疗，如果伤后疼痛仍然持续存在，应该进行核磁共振检查明确有无骨软骨损伤。如果有软骨损伤需要入院进行关节镜治疗，在关节镜下可以修复软骨损伤和重建距腓韧带。

[回答] 用热水泡脚，外擦活血化瘀、消肿止痛的药物。抬高患脚，有利于消肿，穿高帮鞋保护踝关节，配合针灸、拔罐、烤电等理疗，效果更佳。

[回答] 患者出现这种情况要及时到正规医院的骨科进行拍片检查。可能是骨头错位或者是裂缝引起的，可以使用石膏固定或者是其他的方式来进行治疗，在治疗期间一定要多休息，尽量不要从事跑步或者是重体力的劳动，日常饮食可以多吃一些营养丰富的食物。

[回答] 右脚踝扭伤快一年了走路疼痛可以通过外用膏药进行缓解。另外平时一定要注意穿平底鞋软底鞋，避免进行剧烈运动，不要长时间的站立或者是走动，平时一定要注意休息，可以进行局部的热敷和按摩。

[回答] 脚踝扭伤一年多现在走路脚踝处很酸疼可以采取热敷的方法进行缓解，并且还可以选择注射玻璃酸钠的药物进行治疗。如果脚踝扭伤一年多走路的时候还是会出现疼痛的情况，有可能是因为软骨损伤的原因，在治疗的时候，平时还要减少活动量，还要穿一些舒适的鞋子。

[回答] 考虑是由于脚部的扭伤所形成的，另外还有一种原因是由于在平时肌肉损伤所造成的。但如果疼痛不是持久的，那么一般可能是由于地面上的刺扎到脚部所形成的。建议要及时的去医院进行一下检查，这段期间不要做剧烈的运动或者过多的走路，平时要用热水来进行泡脚并且进行按摩，这样能够促进血液的循环，从而有利于缓解疼痛。

[回答] 可能是陈旧性韧带的损伤，最好去医院做一个相关的检查，确定下病情的严重性，如果局部有炎症，可以在医生的指导下口服一些活血化瘀的中药来进行调理一段时间。也可以通过针灸按摩的方法来进行缓解，平时一定要加强局部的保暖，在治疗期间一定要增加一些营养的摄入，最好不要做一些剧烈的运动，也可以通过穿弹力袜来进行恢复。

[回答] 这个需要点时间，每个人的身体体质也是不一样的，恢复的情况也是不同的，但40天左右就可以走动，但不能用太大力，在生活中要注意补充营养，不要吃辛辣油腻生冷等刺激性的食物，适当的补钙，要保持良好的生活习惯。

[回答] 外踝骨折采取相应治疗方法后需要三个月才可以适当下地活动，需要多卧床休息、拄拐，避免伤足负重，进行无负重无痛性的功能锻炼。

[回答] 右脚前脚掌一走路就疼，较为多见的原因是足底筋膜炎，也可能是囊肿，平足畸形或者骨骼病变导致的。常规完善X片了解骨骼有无明显异常。如果是局部存在包块，可以彩超检查确定是否为囊肿。如果是严重的平足畸形引起的疼痛，需要考虑手术截骨矫形。如果是局部的囊肿，可以通过手术切除彻底治的好。平时避免长距离行走及剧烈运动，有利于减少右脚前脚掌疼痛。