可以饭前半小时服好点，转移因子胶囊饭前吃或者是饭后吃都是可以的。慢性轻度或慢性活动性乙肝趋于恢复静止期的患者，可以从事部分较轻的工作，但要注意动静结合，劳逸结合，适度运动。运动量的增加以不疲劳为度，每次活动以自觉微微出汗为度。只要循序渐进地适度运动，无疑会促进肝炎的顺利康复。有的肝炎恢复期患者，总怕肝炎复发，这样反而有碍新陈代谢，促进肝脏细胞脂肪变性，延迟肝功能恢复正常。