[回答] 腰疼睡觉的时候可以在腰部垫一个枕头。但是垫不垫枕头都没有什么效果，腰疼可能是因为腰背部的肌肉急性或者是慢性劳损的原因所导致的，也有可能是腰椎间盘突出的原因所引起的，还有可能是腰椎横突综合症的原因所引起的，也有可能是腰椎骨质增生症的原因所引起的，还有可能是冠心病或者是胸膜炎的原因所导致的，有可能是肺癌的原因所引起的，还有可能是肺结核，或者是肺部的痉挛问题所引起的，有可能是十二指肠溃疡的原因所引起的。

[回答] 主要是看有没有出现腰椎曲度的改变或者是有没有出现腰部椎体骨折，如果说有外伤以后，引起腰部椎体压缩骨折的情况，在睡觉时腰下垫个枕头，有利于压缩的骨折部分张开，是可以的。但是如果没有外伤就是不可以的。很容易导致腰部的椎体过度的牵拉。

[回答] 只有在仰卧位时，腰下垫枕头会有帮助，对于侧卧位或者俯卧位的，下面垫枕头，不但起不到作用，反而会起到副作用。腰下面垫枕头，可以保持腰椎的生理前弓，也会导致腰背部肌肉的松弛或者肌张力下降，通常应该是躺床上时进行腰背肌的功能锻炼，床垫不要过于太软或者过于太硬，都不会引起腰背肌的劳损。

[回答] 睡觉的时候在腰下面垫枕头，能够有效的缓解局部的肌肉痉挛，维持腰椎的正常的生理曲度，减轻腰椎间盘突出的程度，缓解腰椎间盘的引起的腰疼腿疼的症状。不过要注意时间不能太长，否则有可能会导致腰部的肌肉纤维过度的受到挤压。

[回答] 是可以的，但是枕头不能太高，稍稍的一个薄枕就可以了，太高的话不但影响休息，对于恢复也是没有好处的。减少活动及负重，避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活。

[回答] 腰椎间盘突出睡觉垫枕头对腰椎间盘突出治疗有很大的用处。而且也会有一个误区进行治疗，并不是能够治疗疾病，也可以纠正生理，或者是改善甚至缓解疼痛，也可以提高功能性的能力。这种情况还是选择针灸理疗或者是按摩的方法来进行治疗。

[回答] 新生儿睡觉不需要枕头。可以选择平坦的姿势来使身体得到充分的放松，如果枕枕头可能会导致脖颈弯曲影响颈椎的正常发育，新生儿的皮肤比较娇嫩，所以护理的时候手法一定要轻柔，要经常晒洗贴身的被褥，这样能有效预防细菌滋生的可能，要注意室内的通风与湿度适中。

[回答] 不好，睡觉时枕枕头还是很有必要的，每个人在工作中颈部是处于不断运动的状态，这需要在休息时缓解，而枕枕头会使脖子处于舒适放松的状态，从而放松颈部肌肉促进安眠的效果。

[回答] 不用枕头睡觉不好。人体颈椎是略微向前凸的，如果不用枕头睡觉，时间长了，这个生理曲线就会变直，进而出现颈椎病等；如果不用枕头睡觉，平躺时容易挤压咽喉部，会出现呼吸困难、醒后咽痛、打呼噜等症状；不用枕头睡觉，头部位置就比心脏低，容易造成头血管充血，出现头昏脑胀等症状。综上所述，不用枕头睡觉是不好的，而且枕头一定要选择合适的高度，即一拳高就可。

[回答] 宝宝3个月后就能用枕头，因为这时的宝宝开始学抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲，肩部也增宽了，需要用枕头保持体位舒适。宝宝如果穿得不厚，可将柔软的全棉毛巾对折给她当枕头。如果是冬季宝宝穿了棉衣，就应将头部相应垫高，枕头高度以3—4厘米为宜。