[回答] 甘油三酯高可以通过改善饮食的方法降下来，也可以在孕期适当的做一些小幅度的运动锻炼，比如慢走或者是瑜伽锻炼等等。甘油三酯高可能是因为在饮食上经常吃一些高脂肪的食物所引发的，还有可能是因为饮食过于油腻的原因，所以在做饭的时候一定要少油少盐。

[回答] 降低甘油三酯的办法：1.改善生活方式，清淡饮食，适当运动；2.使用贝特类药物治疗。甘油三酯高要降的话，主要是靠生活方式改善和药物。甘油三酯是血脂比较重要的组成部分，它其实受食物的影响还是比较大。有时候在看病人化验单的时候，发现甘油三酯很高，再仔细追问一下病史，病人在抽血以前的两三天，可能进食比较油腻，比如说吃了火锅或者麻辣烫这种比较油腻的东西。实际上甘油三酯如果比较高的话，首先一方面就是要改善生活方式，一定要减少饮食中的油腻的东西的摄入，对于降甘油三酯其实是很有帮助的。另外包括控制体重，包括适当的增加运动，也是有很好的降甘油三酯的效果。如果吃得也很清淡，而且也不胖，运动量也可以，甘油三酯依然升高的话，这时候就可能需要用药物来治疗了，临床上最常用的一类药物叫贝特类的药物，这需要大家到医院去由医生来处方。

[回答] 甘油三酯高可能会出现头晕困乏的情况，控制食量不要吃太多过咸或者是太肥腻的食物都会达到降低甘油三酯高。平时不要吃辣椒或者喝酒吸烟都会影响病情的恢复，有可能会使病情加重等现象，可以吃些木耳，西红柿，苹果或者是醋泡花生等等都对身体恢复有很大的帮助，平时可以通过健身等方式都可以增强身体的体质。

[回答] 甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。甘油三酯高的危害还包括引发高血压、胆结石、胰腺炎；还能够加重肝炎、致使男性性功能障碍、导致老年痴呆等。一般有三高症状的话要戒烟和限酒，否则容易加重病情，可以吃一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物。

[回答] 甘油三酯高的患者要注意调节饮食，同时还要尽早的戒烟戒酒。如果能够养成健康的饮食习惯，对于控制甘油三酯能起到很大的帮助，平时要注意锻炼身体，增强体质，饮食方面可以多吃蔬菜水果、粗粮、瘦肉、金针菇、海带等食物，都能够起到降甘油三酯的作用。

[回答] 甘油三酯高，首先要从生活方式上进行干预治疗，比如要进行运动减肥，低盐、低脂饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，很有可能就将甘油三酯降至了正常水平。但是，如果通过合理的生活方式干预治疗后，血脂仍然不能达标，就要启动相关的降脂药物治疗。

[回答] 甘油三酯超过1.71mmol/L，就叫做高甘油三酯血症。高甘油三酯血症，跟平时的饮食关系非常的密切，所以如果有甘油三酯升高，首先就应该在饮食方面做出调整。一定要注意低盐、低脂饮食，清淡饮食为主，不要吃肥肉，对于含有动物油以及植物油比较多的食物尽量的避免。同时，一定要注意锻炼身体，根据自己的身体情况，坚持锻炼。

[回答] 甘油三酯就是大家口中的““脂肪””所以甘油三酯高的人一定要少吃油，尽量不吃肥肉和动物油，植物油也要少吃。清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，面食也不要多吃，戒烟限酒，通过控制饮食总热量、限制碳水化合物与脂肪摄入，可使TG降低20%～50%。平时也要多运动。

[回答] 甘油三酯高需低脂饮食以及多参加体育运动可以降下来，坚持低盐低脂清淡饮食，适当增加有氧运动量进行减重，另外各种动物性油脂、荤油、肥肉之类的都不要吃，可服用些专门以降甘油三酯为主的药物。

[回答] 甘油三酯偏高，这个是属于高血脂的一种，会有引起心血管狭窄或者硬化的可能性。需要控制，首先就是低盐低脂饮食，避免吃肥肉，油炸食物，动物内脏，海鲜等食物。加强运动锻炼。