[回答] 气血不足按摩可以通过按压三阴交、足三里等位置来进行改善。气血不足有可能会出现头痛，头晕，或者是脾胃虚弱，身体乏力，脸色苍白等情况有可能还会出现失眠障碍，可以结合一些补气补血的药物来进行治疗，也可以多吃些补气补血的食物，多注意休息。

[回答] 期门穴是足太阴、厥阴、阴维诸经之会处。呵护肝脏，避免肝血虚，常按此穴，对肝血不足有良效。隐白穴统血、止血。鼻子出血、月经量多可按摩或灸此穴。“太阴根于隐白，名曰阴中之阴。”按摩此穴可刺激脾经，促进气血源源不断的生化，是女性补血的大穴。

[回答] 气血不足，体虚和贫血有关系，如果去相关部门明确诊断贫血，可以选择合适的药物进行治疗。如果是缺铁性贫血引起的，可以口服微量元素进行缓解，多吃有营养的食物。

[回答] 气血不足也叫气血两虚，是指气虚和血虚的症状同时存在。中医认为，气和血具有相互依存、相互滋生的密切关系，因而在发生病变的时候气血常可相互影响。气血两虚主要是指病久了以后，气虚不能生血或者血虚无以化气，最终引起气血不足、气血两虚。常常可以见到头晕目眩、少气懒言、乏力、自汗、面色淡白或者萎黄、心悸、失眠、唇甲色淡。女子可以见到经血量少、色淡，舌质淡而嫩，脉象细弱等气血不足的症状。

[回答] 掉头发的症状并不是气血不足。气血不足的症状为头晕目眩、神疲乏力、面色苍白、心悸失眠、倦怠搭理、大汗淋漓、舌淡而嫩、脉细弱等。

[回答] 气血不足可能导致奶水不足，女性在哺乳初期是没有月经的，因为这时候的精血已经上行到乳房，用来产生乳汁。所以，血是生成奶水的一个重要的成分，所以气血不足肯定会影响奶水的量。

[回答] 气血不足主要是因为气虚血少，久病伤气耗血，导致气血双亏。建议到医院检查一下具体情况，根据自身情况对症用药治疗，帮助调理。平时可以多吃新鲜的蔬菜水果等维生素含量高的食物，多吃山药，核桃，黑芝麻，红枣，桂圆等食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物，适当锻炼，注意休息，多晒太阳。

[回答] 气血不足会导致脱发问题产生，从中医学的角度看来头发的生长和气血有密切关系，若是气血不足容易导致头发发黄，脱落等问题产生。发生气血不足问题之后，可以服用有助于补充气血的药物，而在日常生活中也可以多吃例如黑芝麻、红枣、黑米等食物，经常进行运动锻炼，可以缓解气血两虚问题。

[回答] 气血不足是气血亏虚多见于平时饮食不好，脾胃虚弱等原因而导致的和平时，熬夜，劳累，情绪波动都是有直接关系的，和先天禀赋不足或后天饮食失养都是有直接关系，气血亏虚表现为头晕，乏力，恶心，呕吐，腹胀，腹泻，失眠等等症状。

[回答] 气血不足调养的方法主要有通过中药调理，可以选一些补气补血的药物。还要每天保持充足的睡眠，保持愉悦的心情。生活调理，避免过度劳累，每天坚持锻炼，可以做一些有氧运动，比如跑步，游泳，登山等。