[回答] 身体有寒湿的情况，可以通过泡脚的方法进行治疗，这种方法简单有效，副作用小，不损伤胃肠道。在临床治疗中，可以适当的选择一些散寒除湿、药性相对比较热的一些药物，比如艾叶、桂枝、生姜、木瓜、伸筋草、羌活、独活等。每味药取适当的药量，然后用纱布包起来，再用开水浸泡，等水温合适时进行泡脚治疗。经过治疗后，会微微出汗，从而达到祛风散寒除湿等功效。

[回答] 艾叶泡脚可以去寒气，艾叶泡脚能够起到排除身体湿气、散寒止痛的作用，对于促进睡眠也能够起到一些作用，还能够缓解脚部的疲劳帮助身体放松。经常做艾灸也能够起到排除身体寒气的作用，在脾胃湿寒的时候可以做艾灸，把艾叶放到枕头里面也有好处。

[回答] 泡脚流汗是排毒。热水泡脚适合于体质偏寒者或是病证属寒证者，泡脚可以促进人体排汗，让身体内的代谢废物从汗孔排出体外，因此要注意及时擦汗预防感冒、及时补水防脱水。

[回答] 泡脚出汗多不一定是寒气多。用热水泡脚，可疏通经络、排除体内的寒气和废物、调节体温等，泡脚会出汗就是通过热力来放松脚上以及小腿处的经络，使血液循环加快，改善心脑等器官的供血。而随着热力的不断增加，水中的大部分热能都被吸收到体内，就会出汗，这样可以疏通经络，排除体内的寒气和废物，调节体温，降虚火。

[回答] 泡脚出汗多不一定是寒气多，要因人而异，有些人泡脚出汗多是因为气虚导致的，有些人泡脚出汗多是因为体内湿气重或是寒气重导致的。用热水泡脚，可疏通经络、排除体内的寒气和废物、调节体温等。

[回答] 不一定是寒气。热水泡脚主要是疏通经络，能够排除体内的寒气，随着热气的增加，大部分的热气都可以被身体吸收可以让血液加快循环，可以改善脑血管疾病的产生，而且还可以改善脑血管的供血。每天晚上用温开水泡脚20分钟对身体也是有好处的。

[回答] 泡脚出汗多不一定是寒气多，多数人泡脚出汗，是因为气虚导致的。少数人泡脚出汗多，是因为体内湿气重或是寒气重导致的。用热水泡脚，可疏通经络、排除体内的寒气。

[回答] 泡脚出汗多不一定是寒气重， 热水泡脚主要是可以疏通经络，能够排出体内的寒气，随着热力的增加，水中大部分的热能都被吸收到体内，使血液加快循环，改善心脑器官的供血，睡觉前泡脚还有利于安神，因为每个人的体质不同，所排出的汗也不同，出汗多可能是身体虚弱的原因。

[回答] 姜汁泡脚可以去寒气。姜汁泡脚是驱寒的良方，生姜就有驱寒的作用。在温水当中加入几片姜，然后泡脚，效果很好，还可以考虑用艾叶煎汤泡脚。

[回答] 可以用花椒水泡脚来祛除湿气和寒气也可以用艾叶加红花泡脚，也可以去除身上的湿气。每天泡脚在20分钟左右的时间就可以了，也可以帮助全身的血液贯通，能够舒缓压力，另外泡脚也可以疏通各个地方的经络，这段时间可以适当的多喝一些温开水多排尿这样也可以起到新陈代谢的作用。