[回答] 胃不好的病人养胃可以从两个方面养胃，生活方面和饮食习惯方面。生活方面，要注意养成良好的作息时间，注意腹部的保暖，平时注意多做有氧运动，可以促进胃肠消化。

[回答] 要吃一些温软淡素鲜的食物调养胃，也要注意胃部的保暖，忌嘴，避免紧张，焦虑，恼怒等不良情绪的刺激，加强适度的运动，增强体质。

[回答] 胃病三分靠治，七分靠养。有胃病的人，首先要调整自己的生活节律性，做到规律作息，规律进餐，并在饮食结构上，以容易消化的食物为主，避免刺激性食物，以及生冷硬热食物的摄入。

[回答] 胃病想要养胃需要补充足够的蔬菜和水果，菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。有胃病的人想要调理好可以尝试胃泰散对于解决此类问题，非常适用。

[回答] 胃病是比较常见的消化系统疾病，需要三分治七分养，最重要的是通过食疗来养胃。可以煲一些养胃汤，如山药鸡汤、小米银耳羹、猴头菇鸡汤、健脾养胃粥、小米南瓜粥等。注意饮食规律，营养均衡。

[回答] 每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、半夜、早起，喝。原理；胃病大多主要原因是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳，这样会使胆汁直接流向肠道，不至于反流到胃、食道内。原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。

[回答] 养胃首先要从饮食开始，比如，不要暴饮暴食，大鱼大肉以及大量饮酒，不要吃过咸的食物，不要吃辛辣的食物，不要吃生冷寒凉的食物，否则都会对胃造成一定的伤害。还要保持良好的心态，尽量不要生气，饮食上要吃高蛋白易消化的食物，饮食以八分饱为宜。

[回答] 胃不好要注意养成好的生活规律，按时睡觉，保证足够的休息时间。一日三餐尽量定时定量。养成爱喝粥的习惯，在饭前喝一碗养胃粥。改掉不良的习惯。

[回答] 有胃病养胃需要注意规律饮食，一日三餐，每顿饭吃八成饱，不要节食，也不要暴饮暴食，否则不利于胃病的恢复。要注意食物的多样化，不要吃霉变的食物，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。

[回答] 胃病吃小米粥比较养胃，而且小米粥含有的营养也是比较丰富的，如果是患有胃病，在饮食上最好可以多吃比较容易消化的食物，或者是清淡饮食，可以避免出现胃病加重的情况。胃病可能是因为长期不良的饮食习惯引起的，会引起胃部疼痛以及食欲下降，还会伴有恶心呕吐。