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一个晚上瘦五斤怎么做到
童一心 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
一个晚上瘦十斤是不太可能的,就算有快速减肥的方法,也是不可取的,要考虑它的副作用。其实瘦身的方法是,饮食习惯加适量运动加能燃烧脂肪。饮食方面多注意多喝水,多吃蔬菜水果,特别是早餐,早餐要吃好吃丰富,运动可以做有氧运动,如打打羽毛球,排球,哑铃等。还可以运用中医针灸减肥。不管哪种,都要明白,减肥是一个循序渐进的过程。
产后减肥的最佳时机,怎么做到的?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
产后减肥的最佳时机应该在产后的三个月之内。减肥的时候不要太过心急,以免对身体造成一定的伤害,可以选择科学的方式来进行减肥,一定要控制饮食的总热量,同时要加强户外的锻炼,可以通过跑步,骑自行车等方式来进行减肥,一般不会出现反弹。
怎么最快知道自己怀孕了
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
B超是可以检查出怀孕的日期的,但由于B超也是人为操作,所以也是存在一定的误差,b超下最早是35天可以看到孕囊,一般是40天左右可以看出,但是由于胚胎还小,通过B超不能很清楚的观测到投影,一般是在6-7周看得比较清楚。
怎么才能最快知道是否怀孕
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
早孕测试最佳时间早孕检测方式有很多种,不同检测方法的测试时间是不一样的。早孕测试最佳时间取决于早孕检测方式,早孕测试的最佳时间在月经过期一周以后,最常见的检测早孕的方法主要有早孕试纸检查、基础体温检查、B超检查、血hCG检测这几种。
怀孕羊水少怎么补最快?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
可以通过多吃水果以及快速喝水等方法来对羊水进行补充。这个方法只要坚持一段时间就会看到明显的效果或者可以在日常饮食中多喝一些汤类的时候,平时要定期做孕检只要宝宝的一些情况都正常也不用过于担心,一般怀孕晚期出现羊水少是很正常的情况。
吃什么怀孕最快
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕的快慢一般跟吃的食物没有太大的关系,可以适当的吃一些黑豆、瘦肉、动物肝脏、鱼虾等食物,补充身体的营养,提高身体素质。最好要保持良好的作息习惯,做到早睡早起,避免过度熬夜,在性生活期间,不能有过大的心理压力,并且要在排卵期性生活,可以加大受孕的几率。
怎样才能做到根除脚气?
苏江维 主治医师 鄂州市中心医院
三甲
[回答]
得了脚气之后要饮食清淡,平时要勤洗脚,可以选择中药熏洗以及收敛汗液等方法来进行治疗脚气。患者还需要每天坚持用药和口服抗真菌的药物来治疗,比如伊曲康唑。脚气一般是由于皮肤癣菌感染所导致的,患者平时要保持足部皮肤的干燥,要勤换袜子,鞋子经常暴晒。
如何做到丰胸呢?
侯典举 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答]
大部分女性会选择手术的方式进行丰胸,因为采用手术的方式见效快,效果好。比如自体脂肪隆胸和假体隆胸,通过填充的方式来达到丰胸的效果。采用自体脂肪隆胸手感好恢复快,而采用假体隆胸外形好看、维持时间长久。
如何怀孕最快
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
在女性排卵期发生性生活怀孕的几率更大。正常月经周期的女性,排卵期出现在下次月经前的14天左右,排卵期可能出现轻微腹痛,体温升高,阴道分泌物增多拉丝状。
股骨头坏死自我恢复怎么才能做到做好呢
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
股骨头坏死应合理饮食,低脂饮食,少食用高脂肪性食物,在保证营养充分的基础上饮食以清淡为主,改变不良生活习惯,适量参加体育活动,保持体重中等偏低水平,进行髋关节活动范围的锻炼和髋关节肌肉力量的锻炼,保持髋关节良好的活动度。
已经到底了