[回答] 睡眠障碍主要表现为入睡困难，以及醒后难以入睡。睡眠障碍可以表现为易醒、早醒、多梦。第二日醒后疲乏无力、头昏、头沉、头部不适，学习和工作效率下降。长期的睡眠障碍也会导致免疫力的下降，使病人易感冒，以及情绪上焦虑紧张。

[回答] 除了药物治疗之外，父母的支持、鼓励和安慰对睡眠问题的解决是相当重要的。应了解孩子潜在的忧虑并随时给以可能的支持，决不能粗暴地恐吓和惩罚。日常饮食避免高糖，并且多予以精神鼓励。

[回答] 睡眠障碍一般主要是通过按摩或者是通过一些药物的方法来进行治疗的，可以在医生指导下，通过一些营养神经的药物来进行治疗，也可以通过调理的药物来进行治疗，出现了睡眠质量，有可能会导致出现，出现了睡眠障碍，一定要缓解下生活中的压力，尽量避免压力太大。

[回答] 睡眠障碍的治疗方法有行为调节治疗，对于轻度的睡眠障碍病人，可以通过自我行为的调节，来改善睡眠障碍的问题，食物调节，可以多吃些宁心安神、调节睡眠的食物，心理调节，对于轻度的睡眠障碍病人，一般采用心理治疗就非常有帮助，如认知调整，多了解这方面的知识，纠正不合理的认知与消除恐惧焦虑心理，多进行放松训练等。

[回答] 睡眠障碍一般采取的是心理治疗与药物治疗相结合的方法，可以物进行治疗，定时睡觉，定时起床，定时运动，避免长期的负担，避免过度的脑力劳动，养成良好的劳逸结合的习惯，保持良好的心态。饮食上应该注意减少兴奋性食物的摄入，禁止吸烟，适量饮酒。

[回答] 治疗睡眠障碍的方法是可以选择药物的方式来进行治疗，也可以搭配上心理治疗，可以做到双管齐下，治疗的效果是非常好的，如果是药物的话，可以选择安神补脑液，搭配上谷维素，在晚上睡觉之前尽量不要喝咖啡或者是浓茶，养成一个良好的睡眠环境，可以喝一杯热牛奶，促进睡眠的质量。

[回答] 睡眠障碍症可能是和长期紧张，疲劳，精神过度紧张，压力大，失眠多梦等有关系，有可能会出现梦游症，入睡困难，容易醒，睡眠流口水等症状，一般采取药物治疗，配合心理治疗的方法。

[回答] 睡眠障碍的症状多数表现为难以入睡和失眠多梦以及磨牙等症状，多数可以通过口服一些补脑安神的药物来进行缓解。服药要遵从医生的指导，睡眠障碍多数都是由于心理压力过大所引起的，严重的还会引起神经衰弱，饮食上要避免一些咖啡和碳酸饮料类的刺激性食品。

[回答] 睡眠障碍是指在睡眠中出现一些不正常行为，如梦游症、梦呓（说梦话）、夜惊（在睡眠中毫无征兆骚动、惊叫、心跳加快、呼吸急促、全身出汗、定向错乱或出现幻觉）、梦魇（做噩梦）、磨牙、不自主笑、肌肉或肢体不自主跳动等。这些发作性不正常行为不是出现在整夜睡眠中，而多是发生在一定的睡眠时期。

[回答] 表现是入睡困难、睡眠浅、早醒等，白天精力不足、思考困难、注意力难以集中、精力不振。对于睡眠会产生恐惧和压力，过度关注睡眠。