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失眠多梦易醒怎么办
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
失眠多梦易醒可遵医嘱服用营养神经的药物医治,失眠多梦多数是由于神经衰弱引起的,也有可能是由于精神压力比较大的原因。如果长期失眠可能会引起头晕头痛的情况,还会导致有记忆力下降等情况,或者是影响到正常的工作或者是生活,因此一定要尽早的治疗。
失眠多梦易醒的原因失眠多梦易醒是怎么回事
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
如果是短期出现失眠、多梦、容易惊醒,可能是由于工作压力大,或者其他原因导致的。也有可能是睡眠不规律,过度熬夜或不规律,有时睡眠时间很长,有时睡眠很短造成的。如果是长期的,可以说是失眠症,有可能是抑郁症或焦虑症的伴随症状。
失眠多梦易醒是怎么回事
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
失眠多梦易醒的精神状态,压力,焦虑情绪等密切相关。如果失眠已经严重影响到正常工作,需到诊所查一下。日常生活中,可以选择安静舒适的环境休息,放松心情。
失眠多梦易醒,治疗失眠的中成药?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
治疗失眠的中成药是谷维素,并且还可以选择养心安神丸治疗。如果出现了失眠的情况,很有可能是因为生活压力过大的原因,还有可能是因为生活环境不良的原因,平时一定要学会释放自己的压力,可以在业余时间到户外多接触新鲜的事物,并且还要保持睡眠环境的安静。
经常多梦易醒怎么办?
李洪君 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以喝一些安神助睡眠的茶,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。
失眠多梦,难入睡,易醒都是为什么?
丛伶男 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
考虑这样有可能是神经衰弱的表现。调整一番生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。多吃些补血补气的食物。
多梦易醒怎么治疗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
多梦易醒可能由于植物神经功絮乱功能失调,才会导致多梦易醒,睡前尽量不还喝咖啡,浓茶等会亢奋的物质,可以使用体魄金中药助眠枕来调理睡眠,保持心情舒畅,睡觉前身体及思维放松,调整好自己的心理状况。
多梦易醒是怎么回事
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
如果自觉梦多,入睡困难,易醒,提示睡眠障碍。常常是由于功能性问题所引发的,比如:精神紧张,工作强度过大,过度疲劳,以上因素都会影响睡眠的质量,所以首先要进行心理疏导治疗,调整情绪的平稳,改善工作压力,适当的到户外运动,多呼吸新鲜空气。
易醒,多梦,如何调理?
丛伶男 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
易醒多梦属于神经功能紊乱,可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决,使用中药莱菔子远志刺五加以及酸枣仁泡水代茶饮治疗。经常在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以。
长期睡眠质量不好,失眠多梦易醒怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
长期睡眠质量不好,失眠多梦易醒可能是由于出现了用脑过多次导致的,一定要避免发生出现用脑过度的情况。出现了失眠的情况一定要注意合理的调理一下饮食,尽量不要吃些刺激的食物,不要喝一些咖啡,不要喝一些碳酸类的饮料,养成一个良好的饮食规律。
已经到底了