脚踝韧带撕裂用肉眼是看不出来的，可以去医院行踝关节，核磁共振检查，进一步明确诊断，首先是有没有脚部外伤史，就好要有外伤时详细描述，比如扭脚，走平路还是下楼梯，向内扭还是向外，是脚踝还是脚掌等等。这些都是对判断脚部受伤情况的有价值的信息。当然这些信息可以给诊断提供判断，韧带的断裂与否还需要进一步的专科检查，比如X光，核磁共振，关节造影等等。