经常性的鼻出血可能是由于鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管受到刺激就会破裂，导致出血。或者由于鼻外伤，鼻腔和鼻窦有炎症，以及鼻腔异物。当发生鼻出血后，要保持镇静，用浸泡过的冷毛巾或者冰袋敷在鼻根处或者前额中部。通过冷敷使血管收缩止血。或者用手指压迫鼻翼两侧，持续一段时间。如果通过止血后，仍旧流血不止。需要到医院耳鼻喉科进行相关检查，看有没有局部或全身疾病。