[回答] 藤黄果是普通食物，没有减肥作用。肥胖是体内脂肪聚集过多，体重超过标准体重的百分之二十。肥胖一般是过食酒肉肥甘，缺少运动导致的。

[回答] 藤黄果的副作用是比较大的，容易引起耳鸣。减肥一定要选择健康的方式，平时的生活当中可以多做一些体育的锻炼，多喝水多排汗，脂肪会随着汗液排出体外，长期的坚持可以起到减肥的作用，平时的生活当中要养成良好的饮食习惯，不吃含糖量比较高的食物。

[回答] 雪莲果香脆可口，多数人视为好吃不升糖的水果。实际上雪莲果的含糖量较高，相当于高淀粉类的主食，可能会对血糖造成不良影响，引起肥胖，不建议过多食用。

[回答] 果导片不能减肥，果导片是通便的，并没有很好的减肥效果，减肥的话还是要靠运动和饮食来减肥。饮食上要吃的清淡一点，吃的少一点，运动上要做有氧运动。

[回答] 雪莲果香脆可口，多数患者将它视为好吃不升糖的水果。实际上雪莲果的含糖量较高，相当于高淀粉类的主食，可能会对血糖造成不良影响，引起肥胖，不要过多食用。多数患者认为不甜的食物可以多吃，甜的食物就应该少吃，这是一个误区，需要引起注意，部分口感不甜的食物含糖量反而很高，应根据雪莲果对于血糖的影响来决定能否进食雪莲果。

[回答] 是温性的，富含人体所需的二十多种氨基酸及多种维生素，矿物质，膳食纤维。对人体有许多好处，可以清理肠道，排出体内毒素，净化集体环境，抑制有害物质吸收。

[回答] 牛油果具有减肥的功效。减肥期间的人可以吃牛油果，牛油果含有大量的不饱和脂肪酸，膳食纤维和多种维生素，也含有一定量的脂肪。减肥期间的人应适量的食用，不要过量食用。每天使用1个~2个即可，食用过多防止引起脂肪堆积。

[回答] 吃圣女果是可以减肥的。圣女果是低脂肪低热量的食物，其中含有丰富的营养物质可以作为减肥的首选食材。圣女果中含有的膳食纤维可以促进肠道的蠕动，还可以吸附多余的脂肪使其排出体外。圣女果中还含有独特的果酸能够刺激胃液的分泌促进肠胃蠕动以助于脂肪的燃烧，进而起到减肥的作用。

[回答] 雪莲果减肥效果有的好处，大概需要一个月左右的时间才能够看出明显的效果，雪莲果里面含有丰富的维生素以及营养物质矿物质，20多种氨基酸能够提高身体的免疫力。减肥最好是控制饮食的总质量，不可以吃高胆固醇太过油腻的食物，加强体育锻炼。

[回答] 雪莲果具有一定的减肥功效，因为雪莲果是一种热量很低的水果，并且糖分含量和脂肪含量也都不高，所以雪莲果是非常好的减肥食物，可生吃，煲汤，腌制等。